5 Lapisan tulang dan fungsinya

Setiap orang memiliki kerangka yang terbuat dari banyak tulang. Tulang-tulang ini memberikan struktur tubuh Anda, membiarkan Anda bergerak dalam banyak cara, melindungi organ-organ internal Anda, dan banyak lagi.

Sudah waktunya untuk melihat semua tulang Anda – tubuh manusia dewasa memiliki 206 dari mereka!
Tulang kita membentuk tubuh kita, dan mendukung serta melindungi organ dan sistem kita.

Terbuat dari apa tulang?

Jika Anda pernah melihat kerangka nyata atau fosil di museum, Anda mungkin berpikir bahwa semua tulang sudah mati. Meskipun tulang di museum kering, keras, atau rapuh, tulang di tubuh Anda berbeda. Tulang-tulang yang membentuk kerangka Anda semuanya sangat hidup, tumbuh dan berubah sepanjang waktu seperti bagian lain dari tubuh Anda.

Hampir setiap tulang di tubuh Anda terbuat dari bahan yang sama. Tulang terdiri atas lapisan-lapisan yang jika disebutkan dari arah luar ke arah dalam, yaitu peristoneum, tulang kompak, tulang spons, endosteum, dan sumsum tulang:

  • Permukaan luar tulang disebut periosteum. Ini adalah selaput tipis dan padat yang mengandung saraf dan pembuluh darah yang menyehatkan tulang. Peristoneum adalah lapisan terluar tulang yang terdiri atas dua lembar jaringan ikat. Lembaran luar berupa jaringan ikat fibrosa rapat, sedangkan lembaran dalam berupa jaringan ikat fibrosa rapat, sedangkan lembaran dalam berupa satu lapis osteoblas (sel pembentuk jaringan tulang) yang bersifat osteogenik (membentuk tulang). Peristoneum mengandung pembuluh darah serat Sharpey (serat jaringan ikat untuk mengikatkan peristoneum ke tulang). Peristoneum berfungsi sebagai tempat melekatnya otot-otot rangka, memberikan nutrisi untuk pertumbuhan tulang, dan perbaikan jaringan tulang yang rusak.
  • Lapisan selanjutnya terdiri dari tulang kompak. Bagian ini halus dan sangat keras. Itu adalah bagian yang Anda lihat ketika Anda melihat kerangka. Tulang kompak (compact bone) merupakan jaringan lapisan yang teksturnya halus padat, sedikit berongga, dan sangat kuat. Tulang kompak mengandung banyak zat kapur kalsium fosfat dan kalsium karbonat sehingga menjadi padat dan kuat. Namun, tulang kompak pada bayi dan anak-anak banyak mengandung serat sehingga bersifat lentur. Tulang kompak banyak di temukan pada tulang kaki dan tulang tangan.
  • Di dalam tulang yang padat ada banyak lapisan tulang cancellous, yang terlihat agak seperti spons. Tulang Cancellous tidak sekeras tulang kompak, tetapi masih sangat kuat. Tulang spons (spongy bone) merupakan lapisan yang teksturnya berongga dan berisi sumsum merah. Tulang spons tersusun oleh trabekula-trabekula berupa kisi-kisi tipis tulang. Pada banyak tulang, tulang kanselus melindungi bagian terdalam dari tulang, sumsum tulang. Sumsum tulang adalah semacam jeli tebal, dan tugasnya adalah membuat sel darah.
  • Endosteum adalah jaringan ikat areolar vaskuler yang melapisi rongga sumsum.
  • Sumsum tulang merupakan lapisan paling dalam yang berbentuk jeli, berfungsi untuk memproduksi sel-sel darah merah, darah putih, dan keping darah.

Bagaimana Tulang Tumbuh

Ketika Anda masih bayi, Anda memiliki tangan kecil, kaki kecil, dan segalanya kecil! Perlahan, seiring bertambahnya usia, semuanya menjadi sedikit lebih besar, termasuk tulang Anda.

Tubuh bayi memiliki sekitar 300 tulang saat lahir. Ini akhirnya bersatu (tumbuh bersama) untuk membentuk 206 tulang yang dimiliki orang dewasa. Beberapa tulang bayi seluruhnya terbuat dari bahan khusus yang disebut tulang rawan. Tulang lain pada bayi sebagian terbuat dari tulang rawan. Tulang rawan ini lunak dan fleksibel. Selama masa kanak-kanak, saat Anda tumbuh, tulang rawan tumbuh dan perlahan-lahan digantikan oleh tulang, dengan bantuan kalsium.

Pada saat Anda berusia sekitar 25, proses ini akan selesai. Setelah ini terjadi, tidak akan ada pertumbuhan lagi – tulangnya sebesar yang pernah ada. Semua tulang ini membentuk kerangka yang sangat kuat dan sangat ringan.

Pada tulang panjang terdapat bagian yang disebut diafisis (batang) efipisis (ujung tulang yang membesar). Diafisis tersusun dari tulang kompak berbentuk silinder tebal yang berisi sumsum. Epifisis tersusun dari tulang spons yang di selubungi oleh tulang kompak dan di lapisi tulang rawan persendian (hialin), cairan sinovial dari rongga persendian. Di antara epifisis dan diafisis terdapat metafisis. Diantara metafisis dan epifisis terdapat diskus epifisis. Diskus epifisis merupakan bagian tulang yang memiliki kemampuan untuk tumbuh.

Tulang Belakang dan fungsinya

Tulang belakang Anda adalah salah satu bagian dari kerangka yang mudah dilihat: Menjangkau bagian tengah punggung Anda dan Anda akan merasakan tonjolan di bawah jari-jari Anda.

Tulang belakang fungsinya memungkinkan Anda memutar dan menekuk, dan memegang tubuh Anda dengan tegak. Ini juga melindungi sumsum tulang belakang, seikat besar saraf yang mengirimkan informasi dari otak Anda ke seluruh tubuh Anda. Tulang belakang itu istimewa karena tidak terbuat dari satu atau bahkan dua tulang: semuanya terbuat dari 33 tulang! Tulang-tulang ini disebut vertebra dan masing-masing berbentuk seperti cincin.

Ada berbagai jenis vertebra di tulang belakang dan masing-masing melakukan pekerjaan yang berbeda:

  • Tujuh vertebra pertama di atas disebut vertebra serviks. Tulang-tulang ini berada di belakang leher Anda, tepat di bawah otak Anda, dan mereka menopang kepala dan leher Anda. Kepala Anda cukup berat, jadi beruntung mendapat bantuan dari vertebra serviks!
  • Di bawah vertebra serviks adalah vertebra toraks, dan semuanya ada 12. Mereka fungsinya sebagai jangkar tulang rusukmu di tempat. Di bawah vertebra toraks ada lima vertebra lumbar. Di bawah vertebra lumbar adalah sakrum, yang terdiri dari lima vertebra yang menyatu bersama untuk membentuk satu tulang tunggal.
  • Akhirnya, semua jalan di bagian bawah tulang belakang adalah tulang ekor, yang merupakan satu tulang yang terbuat dari empat tulang belakang yang menyatu. Bagian bawah tulang belakang penting ketika harus menahan beban dan memberi Anda pusat gravitasi yang baik. Jadi, ketika Anda mengambil ransel yang berat, tulang belakang lumbar, sakrum, dan tulang ekor memberi Anda kekuatan. Ketika Anda menari, melompat, dan bahkan berjalan, bagian-bagian ini membantu Anda tetap seimbang.

Di antara setiap tulang belakang (nama untuk hanya satu tulang belakang) adalah disk kecil yang terbuat dari tulang rawan. Diskus ini menjaga agar tulang belakang tidak saling bergesekan, dan mereka juga bertindak sebagai peredam kejut alami tulang belakang Anda. Saat Anda melompat di udara, atau memuntir sambil membanting dunk, cakram memberi bantalan yang dibutuhkan tulang belakang kepada tulang belakang Anda.

Tulang rusuk dan fungsinya

Tulang Kerangka Tulang Jantung, paru-paru, dan hati Anda semuanya sangat penting, dan untungnya Anda punya tulang rusuk agar tetap aman. Tulang rusuk berfusngsi seperti sangkar tulang di sekitar dada Anda. Sangat mudah untuk merasakan bagian bawah sangkar ini dengan menggerakkan jari-jari Anda di sepanjang sisi dan depan tubuh Anda, beberapa inci di bawah jantung Anda. Jika Anda bernapas dalam-dalam, Anda dapat dengan mudah merasakan tulang rusuk tepat di depan tubuh Anda juga. Beberapa anak kurus bahkan dapat melihat beberapa tulang rusuk mereka menembus kulit mereka.

Tulang rusuk Anda berpasangan, dan sisi kiri dan kanan masing-masing pasangan persis sama. Kebanyakan orang memiliki 12 pasang tulang rusuk, tetapi beberapa orang dilahirkan dengan satu atau lebih tulang rusuk tambahan, dan beberapa orang mungkin memiliki satu pasang lebih sedikit.

Semua 12 pasang tulang rusuk menempel di punggung ke tulang belakang, di mana mereka ditahan oleh vertebra toraks. Tujuh pasang tulang rusuk pertama menempel di depan sternum, tulang yang kuat di tengah dada Anda yang menahan tulang rusuk itu di tempatnya. Set tulang rusuk yang tersisa tidak melekat langsung ke sternum. Tiga pasangan berikutnya dipegang dengan tulang rawan di atas tulang rusuk di atasnya.

Dua set tulang rusuk yang terakhir disebut tulang rusuk mengambang karena tidak terhubung dengan tulang dada atau tulang rusuk di atasnya. Tapi jangan khawatir, tulang rusuk ini tidak akan pernah bisa melayang. Seperti tulang rusuk lainnya, tulang rusuk tersebut melekat erat ke tulang belakang di bagian belakang

Tulang Tengkorak dan fungsinya

Tengkorak Anda fungsinya melindungi bagian terpenting, otak. Anda dapat merasakan tengkorak Anda dengan mendorong kepala Anda, terutama di punggung beberapa inci di atas leher Anda. Tengkorak sebenarnya terdiri dari tulang yang berbeda. Beberapa tulang ini melindungi otak Anda, sedangkan yang lain membentuk struktur wajah Anda. Jika Anda menyentuh di bawah mata Anda, Anda bisa merasakan punggungan tulang yang membentuk lubang tempat mata Anda duduk.

Dan meskipun Anda tidak bisa melihatnya, tulang terkecil di seluruh tubuh Anda juga ada di kepala Anda. Tulang sanggurdi belakang gendang telinga Anda hanya 0,1 hingga 0,13 inci (2,5 hingga 3,3 milimeter) panjangnya! Ingin tahu sesuatu yang lain? Tulang rahang bawah Anda adalah satu-satunya tulang di kepala Anda yang bisa Anda gerakkan. Ini membuka dan menutup untuk membiarkan Anda berbicara dan mengunyah makanan.

Tengkorak Anda sangat keren, tetapi sudah berubah sejak Anda masih bayi. Semua bayi dilahirkan dengan ruang di antara tulang-tulang di tengkorak mereka. Hal ini memungkinkan tulang untuk bergerak, menutup, dan bahkan tumpang tindih saat bayi melewati jalan lahir. Saat bayi tumbuh, ruang di antara tulang perlahan-lahan menutup dan menghilang, dan sendi khusus yang disebut jahitan (katakanlah: SOO-churs) menghubungkan tulang-tulang.

Tulang tangan dan fungsinya

Saat Anda duduk dan mengetik di keyboard, saat Anda mengayunkan ayunan, bahkan saat Anda mengambil makan siang, Anda menggunakan tulang di jari, tangan, pergelangan tangan, dan lengan Anda.

Setiap lengan melekat pada tulang belikat atau skapula, tulang segitiga besar di sudut belakang atas setiap sisi tulang rusuk. Lengan itu terdiri dari tiga tulang: humerus, yang berada di atas siku Anda, dan jari-jari dan ulna, yang di bawah siku.

Masing-masing tulang ini lebih lebar di ujung dan lebih kurus di tengah, untuk membantu memberikan kekuatan di tempat bertemu tulang lain. Di ujung jari-jari dan ulna ada delapan tulang kecil yang membentuk pergelangan tangan Anda. Meskipun tulang-tulang ini kecil, mereka benar-benar bisa bergerak! Putar pergelangan tangan Anda atau gerakkan dan Anda akan melihat bagaimana pergelangan tangan bisa bergerak.

Bagian tengah tangan Anda terdiri dari lima tulang yang terpisah. Setiap jari di tangan Anda memiliki tiga tulang, kecuali ibu jari Anda, yang memiliki dua tulang. Jadi di antara pergelangan tangan, tangan, dan semua jari Anda, Anda memiliki total 54 tulang – semuanya siap membantu Anda memahami berbagai hal, menulis nama Anda, mengangkat telepon, atau melempar bola lunak!

Tulang kaki dan fungsinya

Tentu, lengan, pergelangan tangan, tangan, dan tulang jari Anda bagus untuk mengangkat telepon, tetapi bagaimana Anda seharusnya berlari untuk menjawabnya? Nah, dengan tulang-tulang kaki dan kakinya!

Kaki Anda melekat pada sekelompok tulang melingkar yang disebut panggul Anda. Pelvis adalah struktur berbentuk mangkuk yang menopang tulang belakang. Itu terdiri dari dua tulang pinggul besar di depan, dan di belakang adalah sakrum dan tulang ekor. Panggul bertindak sebagai cincin pelindung yang kuat di sekitar bagian dari sistem pencernaan, bagian dari sistem kemih, dan bagian dari sistem reproduksi.

Tulang kaki Anda sangat besar dan kuat untuk membantu menopang berat tubuh Anda. Tulang yang bergerak dari panggul ke lutut Anda disebut tulang paha, dan itu adalah tulang terpanjang di tubuh Anda. Di lutut, ada tulang berbentuk segitiga yang disebut patela, atau tempurung lutut, yang melindungi sendi lutut. Di bawah lutut ada dua tulang kaki lainnya: tibia dan fibula. Sama seperti tiga tulang di lengan, tiga tulang di kaki lebih lebar di ujung daripada di tengah untuk memberi mereka kekuatan.

Pergelangan kaki sedikit berbeda dari pergelangan tangan; itu adalah di mana tulang kaki bagian bawah terhubung ke tulang besar di kaki yang disebut talus . Di sebelah talus ada enam tulang lainnya. Tetapi bagian utama kaki mirip dengan tangan, dengan lima tulang. Setiap jari kaki memiliki tiga tulang kecil, kecuali jari kaki besar Anda, yang hanya memiliki dua. Ini membuat total tulang di kedua kaki dan pergelangan kaki menjadi 52!

Kebanyakan orang tidak menggunakan jari kaki dan kaki mereka untuk mengambil barang atau menulis, tetapi mereka menggunakannya untuk dua hal yang sangat penting: berdiri dan berjalan. Tanpa semua tulang kaki bekerja bersama, tidak mungkin untuk menyeimbangkan dengan benar. Tulang di kaki diatur sedemikian rupa sehingga telapak kaki rata dan agak lebar, untuk membantu Anda tetap tegak. Jadi lain kali Anda berjalan, pastikan untuk melihat ke bawah dan berterima kasih pada jari-jari kaki itu!

Sendi Anda

Tempat di mana dua tulang bertemu disebut sendi. Beberapa sendi bergerak dan yang lainnya tidak.

Sendi tetap sudah terpasang dan tidak bergerak sama sekali. Tengkorak Anda memiliki beberapa sendi ini (disebut sutura), yang menutup tulang tengkorak di kepala anak muda. Salah satu sendi ini disebut sutura parieto-temporal  Рitu adalah sutura yang berjalan di sepanjang sisi tengkorak.

Sendi yang bergerak adalah yang memungkinkan Anda mengendarai sepeda, makan sereal, dan memainkan video game – yang memungkinkan Anda untuk memutar, menekuk, dan menggerakkan berbagai bagian tubuh Anda. Beberapa sendi yang bergerak, seperti yang ada di tulang belakang Anda, hanya bergerak sedikit. Sendi lainnya banyak bergerak. Salah satu jenis utama dari sendi bergerak disebut sendi engsel. Siku dan lutut Anda masing-masing memiliki sendi engsel, yang memungkinkan Anda menekuk dan kemudian meluruskan lengan dan kaki Anda. Sendi ini seperti engsel di pintu. Sama seperti sebagian besar pintu hanya bisa membuka satu arah, Anda hanya bisa menekuk lengan dan kaki dalam satu arah. Anda juga memiliki banyak sendi engsel yang lebih kecil di jari tangan dan kaki Anda.

Jenis penting lain dari sendi bergerak adalah sendi peluru. Anda dapat menemukan persendian ini di bahu dan pinggul Anda. Mereka terdiri dari ujung bulat dari satu tulang pas ke daerah seperti cangkir kecil dari tulang lain. Sendi peluru memungkinkan banyak gerakan di setiap arah. Pastikan Anda memiliki banyak ruang, dan coba ayunkan lengan Anda ke semua tempat.

Pernahkah Anda melihat seseorang memakai oli pada engsel agar lebih mudah atau berhenti mencicit? Nah, sendi Anda datang dengan cairan khusus mereka sendiri yang disebut cairan sinovial  yang membantu mereka bergerak dengan bebas. Tulang disatukan di sendi oleh ligamen, yang seperti gelang karet yang sangat kuat.

Merawat Tulang

Tulang Anda membantu Anda setiap hari, jadi pastikan Anda merawatnya. Berikut beberapa tips:

  • Lindungi tulang tengkorak itu (dan otak Anda di dalam!) Dengan mengenakan helm untuk bersepeda dan olahraga lainnya. Saat Anda menggunakan papan luncur, sepatu roda, atau skuter, pastikan untuk menambahkan penyangga pergelangan tangan dan bantalan siku dan lutut. Tulang Anda di tempat-tempat ini akan berterima kasih jika Anda jatuh!
  • Jika Anda bermain olahraga seperti sepak bola, sepak bola, lacrosse, atau hoki es, selalu kenakan semua peralatan yang tepat. Dan tidak pernah bermain di trampolin. Banyak anak yang berakhir dengan patah tulang karena melompatinya. Tulang yang patah pada akhirnya dapat sembuh, tetapi membutuhkan waktu yang lama dan tidak terlalu menyenangkan saat Anda menunggu.
  • Perkuat kerangka Anda dengan minum susu dan makan produk susu lainnya (seperti keju rendah lemak atau yogurt beku). Mereka semua mengandung kalsium, yang membantu tulang mengeras dan menjadi kuat.
  • Jadilah aktif! Cara lain untuk memperkuat tulang Anda adalah melalui olahraga seperti berlari, melompat, menari, dan berolahraga.