Batas Kadar Kolesterol Ideal

Ketika memahami harus berapa kadar kolesterol ideal Anda, penting untuk mencatat fakta bahwa ada berbagai jenis kolesterol, dan bahwa tingkat ini dapat memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan jantung. Kolesterol adalah zat lemak yang terjadi secara alami dalam tubuh manusia dan diangkut melalui darah dan ditemukan di membran sel. Kolesterol melakukan sejumlah fungsi penting dalam …

Cara Meningkatkan HDL Kolesterol

Kolesterol adalah zat alami ada dalam tubuh kita. kolesterol berpenampilan lembut seperti lilin, dan digunakan dalam produksi membran sel dan beberapa hormon.Namun, bila ada kelebihan kolesterol dalam tubuh kita, ia berkumpulkan di arteri, sehingga mengakibatkan penyempitana, dan akibatnya mengurangi atau menghentikan aliran oksigen yang dibawa darah ke jantung. Kolesterol memiliki dua komponen, LDL, (kolesterol jahat) …