Vagina merupakan organ pembersih sendiri yang tidak memerlukan produk pembersih khusus. Bahkan tidak membutuhkan produk pembersih sama sekali.
Beberapa orang mungkin ingin membersihkan vulva, yaitu bagian terluar dari alat kelamin yang mengelilingi pintu masuk vagina. Melakukan hal ini dapat membantu banyak orang merasa lebih bersih dan, sebagai hasilnya, lebih percaya diri.
Dalam hal ini, mereka harus membersihkan bibir vulva dengan lembut. Pembersihan yang berlebihan dapat memiliki efek negatif.
Upaya untuk membersihkan vagina dengan douche atau produk serupa dapat menyebabkan peradangan dan mengubah pH vagina.
Pada artikel ini, kita membahas anatomi vagina, cara membersihkan vulva dengan aman, dan metode pembersihan yang harus dihindari.
Perbedaan antara vagina dan vulva
Bagikan di Pinterest Peradangan dapat terjadi jika seseorang mencoba membersihkan vaginanya.
Vagina adalah bagian dalam alat kelamin wanita.
Vulva mengacu pada bagian luar, yang meliputi struktur seperti klitoris, labia mayora dan labia minora, dan lubang vagina.
Vagina adalah organ dalam, dan seperti organ dalam lainnya, vagina tidak perlu dibersihkan.
Koloni kompleks bakteri baik dan mikroba lainnya membantu menjaga vagina tetap sehat. Mencuci, terutama dengan sabun atau douche yang keras, dapat membuat pH vagina tidak seimbang, meningkatkan risiko infeksi dan bau yang tidak sedap.
Apakah vagina perlu dibersihkan?
Vagina dan vulva menghasilkan berbagai cairan yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan.
Orang tidak boleh mencoba menghilangkan semua bau vagina dengan mencuci vagina. Vagina yang sehat secara alami memiliki sedikit bau.
Mencuci vagina juga tidak akan menghilangkan infeksi vagina. Dalam beberapa kasus, bahkan mungkin membuat mereka lebih buruk. Menggunakan sabun yang keras dapat mengeringkan jaringan vagina yang halus, menyebabkan robekan kecil yang memudahkan bakteri berbahaya menginfeksi vagina.
Risiko
Penelitian secara konsisten menemukan bahwa mencuci vagina meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan.
Sebuah studi tahun 2013 terhadap wanita Mesir yang sering melakukan douching menemukan bahwa praktik tersebut meningkatkan risiko persalinan prematur dan penyakit radang panggul.
Douching berkorelasi dengan risiko lebih tinggi dari berbagai efek buruk pada hasil kehamilan, termasuk:
- kehamilan ektopik
- berat lahir rendah
- korioamnionitis, sejenis infeksi pada selaput yang mengelilingi bayi
- kelahiran prematur
Risiko lain dari metode pembersihan vagina seperti douching meliputi:
- kanker serviks
- endometritis, yang merupakan peradangan pada lapisan rahim
- peningkatan risiko infeksi menular seksual (IMS), termasuk HIV
- vaginosis bakterial (BV)
- infeksi jamur
- nyeri vagina
Meskipun seseorang dapat membersihkan vulvanya, kedekatannya dengan vagina berarti produk pembersih apa pun dapat masuk ke dalam vagina. Produk pembersih yang keras juga dapat mengiritasi vulva.
Cara membersihkan vulva dengan aman
Vagina adalah organ pembersih sendiri, dan orang tidak perlu membersihkannya. Douching biasa tidak diperlukan.
Orang-orang dapat membantu menjaga area tetap bersih dan sehat dengan:
- menggunakan metode penghalang, seperti kondom, untuk mengurangi risiko kehamilan dan IMS dengan pasangan seksual
- menjaga area vagina sekering mungkin, yang mungkin melibatkan penggantian pakaian dalam jika basah oleh keringat, darah menstruasi, atau cairan lain
- buang air kecil setelah berhubungan seks, untuk menghindari berkembangnya ISK
- mengusap dari depan ke belakang setelah buang air kecil
- jangan melakukan hubungan seks vaginal langsung setelah melakukan seks anal, karena hal ini dapat menyebarkan bakteri dari anus ke vagina
Untuk membersihkan vulva, orang bisa membasuh bagian luarnya dengan air hangat. Jika mau, mereka bisa menggunakan sabun lembut tanpa pewangi. Setelah itu, mereka harus membilas vulva secara menyeluruh dan kemudian mengeringkan area tersebut.
Penting untuk tidak memasukkan sabun ke dalam vagina, dan tidak perlu menggunakan sabun yang telah diberi label khusus oleh produsen untuk alat kelamin.
Strategi pembersihan yang harus dihindari
Untuk menghindari infeksi, nyeri, dan iritasi, penting untuk tidak menggunakan produk berikut:
- douche, bahkan yang diklaim produsen aman atau alami
- semprotan deodoran wanita
- parfum
- sabun deterjen
- sabun yang mengandung parfum
Uap vagina
Beberapa situs kesehatan alternatif menganjurkan pengukusan vagina, yang melibatkan duduk di pemandian uap dengan berbagai ramuan.
Ramuan ini konon membersihkan vagina dan meningkatkan kesehatan rahim.
Ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa uap vagina efektif. Uap tidak dapat menembus jaringan vagina atau mencapai di dekat rahim.
Selain itu, herba dapat mengiritasi jaringan vagina atau vulva, dan uap yang sangat panas dapat menyebabkan luka bakar yang parah.
Menurut sebuah artikel tahun 2019, seorang wanita mencoba menggunakan uap vagina untuk mengurangi prolaps vagina. Akibatnya, dia menderita luka bakar tingkat dua.
Kapan harus ke dokter
Seseorang harus menemui dokter jika mengalami perubahan bau vagina yang tiba-tiba, terutama jika baunya sangat kuat.
Bau amis sering menandakan BV. Pembersihan yang sering tidak akan menghilangkan bau, bahkan dapat memperburuk infeksi.
Gejala infeksi jamur vagina, atau sariawan, mungkin termasuk:
- gatal
- debit putih atau kuning
- pembakaran
- debit dengan tekstur chunky
- lapisan putih pada lapisan vulva
- rasa sakit saat berhubungan intim
Jika seseorang menderita BV, mereka cenderung memperhatikan gejala berikut:
- bau amis
- gatal
- nyeri saat buang air kecil
- rasa sakit saat berhubungan seks
Ringkasan
Tidak ada alasan medis untuk membersihkan vagina.
Douching dan metode pembersihan lainnya dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan, dan ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa mereka membersihkan vulva atau vagina seseorang secara efektif dan tanpa risiko.
Jika seseorang ingin membersihkan vulvanya, mereka harus menggunakan air hangat dan mungkin sabun yang lembut jika diinginkan.
Jika seseorang mengalami keputihan yang tidak biasa atau bau vagina yang tidak sedap, mereka harus menemui dokter. Ini adalah salah satu tanda pertama infeksi, yang memerlukan perawatan.