Apa yang ada di mangkuk protein kereta bawah tanah yang baru?
Mangkuk Protein: Genoa salami, ham, pepperoni, selada, mentimun, tomat, paprika hijau, bawang merah, zaitun hitam, dan bayam.
Apa itu mangkuk kereta bawah tanah?
Subway kini menyajikan setumpuk daging dan bahan sandwich lainnya dalam mangkuk sebagai menu baru. Subway memperkenalkan mangkuk protein dan opsi untuk menggandakan protein pada sandwich. Mangkuk protein memiliki isian sepanjang satu kaki, tanpa roti. Mangkuk mungkin merupakan upaya untuk menarik pelanggan keto.
Apa itu mangkuk protein kereta bawah tanah?
Mangkuk Protein
- Ham Hutan Hitam.
- Ayam Kerbau.
- Peternakan Ayam & Daging.
- Kombo Potong Dingin.
- BMT® Italia
- Bakso Marinara.
- Ayam Panggang Oven.
- Kalkun Panggang Oven.
Berapa mangkuk salad kereta bawah tanah?
Mangkuk Subway ini berharga $6,99, ditambah biaya tambahan apa pun yang dapat Anda pilih. Berkat kemitraan rantai dengan NFL menjalankan kembali Marshawn Lynch, pelanggan juga dapat “Go Pro,” mengisi mangkuk mereka dengan protein dua kali lipat dengan tambahan $2 untuk waktu terbatas di restoran yang berpartisipasi (melalui Subway).
Apa saus salad tersehat di Subway?
Pilih bumbu dengan bijak. Lupakan saus peternakan dan mayo. Pilihan terbaik Anda adalah saus mustard madu, mustard kuning atau cokelat deli, dan saus bawang manis, yang semuanya bebas lemak.
Apa salad kereta bawah tanah terbaik?
Jika Anda menghindari gluten dalam diet Anda, salad Subway adalah cara yang tepat. Salad cincang dengan ayam gaya rotisserie dengan vinaigrette Subway sendiri – campuran cuka, oregano, bawang putih dan merica – adalah salah satu favorit kami.
Apakah salad Subway sehat?
Salad di Subway jelas merupakan pilihan menu yang paling sehat. Dari seikat selada, bayam, sayuran tanpa batas, hingga pilihan daging, Anda dapat memiliki semuanya! Tentu saja mereka memiliki salad set sendiri jika Anda tidak ingin membuatnya sendiri, tetapi saya sangat menyarankan Anda melakukannya.
Bisakah Anda makan salad Subway dengan keto?
Mereka dapat diterima untuk diet rendah karbohidrat atau diet IIFYM (Jika Sesuai dengan diet Makro Anda). Namun, pada keto, Anda biasanya mencoba makan makanan yang sesuai dengan daftar makanan diet ketogenik.
Apakah kereta bawah tanah memiliki pembungkus rendah karbohidrat?
Subway juga memiliki Bungkus Peternakan Daging Ayam Ramah Atkins dengan hanya delapan gram karbohidrat. Sandwich biasa di Subway sarat dengan 50-plus gram karbohidrat, di luar grafik untuk penghitung karbohidrat. Terobosan besar dengan bungkus ini adalah bungkus itu sendiri.
Apa yang bisa saya makan di Subway yang rendah karbohidrat?
sandwich
- Sandwich Subway terbaik untuk keto: Chicken & Bacon Ranch Melt, dengan 610 kalori, 28g lemak, 30g protein, dan 6g karbohidrat bersih (tanpa roti)
- Runner-up: Italia Pedas, 270 kalori, 14g lemak, 12 protein, 5g karbohidrat bersih, dan Tuna, 270 kalori, 23g lemak, 12g protein, 3g karbohidrat bersih.
- Spesial penurunan berat badan:
Apa bungkus paling sehat di Subway?
Berikut daftar sandwich Subway tersehat yang tidak berhemat pada rasa.
- Kenikmatan Sayuran. Veggie Delight adalah sandwich Subway paling sehat dari semuanya.
- Teriyaki Ayam Bawang Manis.
- Ayam Panggang Oven.
- Ayam Gaya Rotisserie.
- Ham Hutan Hitam.
- Klub Kereta Bawah Tanah.
- Sapi panggang.
- Turki berukir.
Seberapa buruk kereta bawah tanah bagi Anda?
Orang-orang makan lebih banyak natrium di Subway, dengan 2.149mg dibandingkan dengan 1.829mg di McDonald’s. Konsumsi garam yang berlebihan adalah krisis kesehatan yang berkembang bagi orang Amerika, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit telah memperingatkan, menempatkan anak-anak dan orang dewasa pada risiko hipertensi, penyakit jantung, dan obesitas.