Bagaimana Cara Kerja Fitbit?

Fitbit membuat rangkaian gelang kebugaran, jam tangan pintar, dan aksesori yang dapat Anda gunakan untuk melacak langkah, olahraga, detak jantung, berat badan, dan lainnya. Perusahaan juga memiliki aplikasi seluler untuk iOS dan Android dan dasbor dalam browser tempat Anda dapat melihat kemajuan Anda dari waktu ke waktu dan mencatat latihan secara manual. Jadi bagaimana cara kerjanya dan apakah mereka layak dibeli?

Apa itu Fitbit?

Fitbit memiliki produk dalam dua kategori utama–jam tangan pintar dan pelacak kebugaran–serta beberapa aksesori. Perusahaan ini paling terkenal dengan band kebugarannya, yang terdiri dari tiga lini: Charge, Inspire, dan Ace.

Garis Biaya Fitbit adalah yang paling canggih (dan harga tertinggi). Ini dikirimkan dengan dua pita, dalam ukuran kecil dan besar, dan tersedia dalam beberapa warna. Beberapa model Charge edisi khusus mendukung Fitbit Pay, aplikasi pembayaran seluler perusahaan. Gelang kebugaran pengisi daya memiliki fitur termasuk layar sentuh, notifikasi smartphone, pelacakan informasi aktivitas dan kesehatan yang berdekatan, deteksi olahraga otomatis, dan tahan air sehingga Anda dapat membawanya untuk berenang.

Inspire hampir sama canggihnya dengan Charge. Muncul dengan monitor detak jantung bawaan, dan melacak tidur. Anda juga bisa mendapatkan notifikasi di band untuk panggilan, SMS, dan pengingat kalender. Faktanya, lini Inspire hampir identik dengan Charge kelas atas dengan beberapa pengecualian kecil. Band Inspire tidak memiliki GPS bawaan atau altimeter Pengisi Daya, jadi Anda harus menggunakan GPS ponsel dan tidak akan dapat melacak tangga yang dinaiki. Mereka juga tidak memiliki fitur peta intensitas latihan dari band Charge. Selain fitur-fitur itu, semuanya bermuara pada konstruksi. Biaya lebih tahan lama.

Terakhir, band kebugaran Ace dibuat untuk anak-anak berusia enam tahun ke atas. Ini adalah perangkat kecil yang melekat pada gelang dan melacak langkah dan aktivitas fisik dan dapat menampilkan notifikasi panggilan masuk jika terhubung ke smartphone. Ace anti cipratan air, tetapi tidak anti renang, jadi anak kecil bisa memakainya di kamar mandi, tetapi tidak di kolam renang.

Dengan salah satunya, Anda akan mendapatkan banyak fitur jam tangan pintar yang memungkinkan Anda berinteraksi secara mulus dengan ponsel Anda. Anda akan dapat melihat notifikasi, menggunakan serangkaian aplikasi tertentu, mengontrol musik Anda, dan bahkan menggunakan asisten suara favorit Anda.

Fitbit memiliki dua baris jam tangan pintar, Versa dan Sense. Garis jam tangan pintar Versa dan Sense adalah Fitbit paling penuh fitur yang tersedia. Dengan kedua saluran tersebut, Anda akan menemukan hampir semua jenis sensor yang dapat Anda harapkan dalam pelacak kebugaran, termasuk pemantauan langkah yang diambil, detak jantung, tangga yang dinaiki, tidur, dan pembakaran kalori.

Lifewire / Yoona Wagener

Jajaran jam tangan pintar Sense memiliki beberapa keunggulan dibandingkan Versa untuk penggemar kebugaran yang paling serius. Muncul dengan beberapa sensor tambahan yang memantau kelembapan kulit, indikator umum stres, dan suhu kulit. Sensor ini dilengkapi dengan alat untuk mengelola stres dan memberi tahu Anda tentang detak jantung yang tinggi dan rendah.

Fitbit Pay tersedia di jalur Versa dan Charge untuk pembayaran seluler.

Dari segi aksesori, Fitbit memiliki timbangan pintar (Aria) yang disinkronkan dengan aplikasi Fitbit dan gelang pengganti.

Bagaimana Fitbit Bekerja dan Apa yang Dilakukan Fitbit

Meskipun ada rangkaian produk Fitbit yang melakukan hal berbeda, gelang kebugaran dan jam tangan semua langkah trek. Banyak yang dapat mengenali latihan umum, seperti lari dan bersepeda, dan beberapa dapat melacak renang. Anda kemudian dapat melihat aplikasi Fitbit untuk melihat kemajuan Anda menurut hari atau minggu dan menyesuaikan tujuan Anda. Jika Fitbit Anda memiliki GPS, Anda juga dapat melihat peta rute, kecepatan, dan ketinggian Anda.

Anda dapat menambahkan Pintasan Olahraga di aplikasi atau Dasbor Fitbit.com untuk olahraga yang tidak dikenali secara otomatis, seperti yoga. Di sana, Anda bisa menambahkan target untuk setiap latihan, berdasarkan waktu, jarak, atau kalori yang terbakar. Kemudian Anda akan dapat memulai dan mengakhiri latihan itu dengan cepat.

Perangkat Fitbit menggunakan akselerometer untuk mengukur gerakan Anda. Akselerometer mengambil data pergerakan dan menerjemahkannya ke dalam pengukuran digital, yang merupakan cara Fitbit menghitung langkah Anda, dan mengukur jarak yang telah Anda tempuh, kalori yang terbakar, dan kualitas tidur.

Untuk langkah-langkahnya, Fitbits menggunakan algoritme untuk mencari gerakan yang mengindikasikan seseorang sedang berjalan. Jika Anda mengemudi di jalan bergelombang, gerakan ini dapat didaftarkan sebagai langkah, jadi pastikan Anda memahami keakuratan Fitbit. Untuk hasil terbaik dalam mengukur jarak dan kalori yang terbakar, pastikan untuk mengukur langkah Anda dan mencatatnya di aplikasi Fitbit, dan selalu perbarui berat Anda.

Fitbit yang menghitung lantai — penerbangan berjalan — menggunakan altimeter yang mendeteksi apakah Anda naik atau turun. Jika Anda naik, itu mencatat satu lantai untuk setiap 10 kaki Anda pergi.

Apa itu Pembayaran Fitbit?

Karena perangkat Fitbit berjalan pada sistem operasi berpemilik, mereka tidak memiliki akses ke platform pembayaran seluler dari pihak lain, termasuk Apple Pay, Samsung Pay, dan Google Pay. Fitbit Pay berfungsi dengan ponsel Android, iOS, dan Windows, dan tersedia di lebih dari selusin negara termasuk Amerika Serikat, Kanada, Australia, Singapura, dan beberapa negara Eropa. Anda juga harus menghubungkan akun Anda ke bank yang kompatibel; Fitbit menyimpan daftar berjalan di situs webnya. Saat mendaftar, Fitbit Pay berfungsi mirip dengan kompetisi.

Fitbit vs. Jam tangan pintar

Beberapa jam tangan pintar melakukan semua atau sebagian besar hal di atas termasuk Apple Watch, Samsung Galaxy Watch, dan model yang menjalankan Wear (sebelumnya Android Wear). Secara umum, jam tangan ini sedikit lebih mahal daripada band kebugaran Fitbit dan bahkan lebih mahal daripada jam tangan pintar Ionic dan Versa Fitbit.

Namun, jam tangan pintar Fitbit memiliki akses ke lebih sedikit aplikasi daripada jam tangan Apple, Samsung, dan Wear, karena berjalan di OS Fitbit. Juga, tampilan antarmuka bertindak berbeda dari yang berjalan di ponsel cerdas Anda. Ada batasan dalam cara Anda dapat berinteraksi dengan notifikasi. Jam tangan pintar yang lebih canggih memungkinkan Anda melakukan banyak hal tanpa harus mengeluarkan ponsel cerdas, termasuk menjawab pesan dan bahkan menjawab panggilan telepon (khusus model LTE). Seperti jam tangan pintar Wear, jam tangan Fitbit OS kompatibel dengan Android dan iOS. Dalam hal pembayaran seluler, jam tangan Fitbit bekerja dengan Fitbit Pay, sementara yang lain masing-masing bekerja dengan Apple Pay, Samsung Pay, dan Google Pay.

Pikirkan jam tangan pintar Fitbit sebagai perangkat level awal dengan biaya lebih rendah dibandingkan dengan perangkat besar. Jika label harga terlalu tinggi pada jam tangan pintar yang lebih canggih, pertimbangkan untuk mencoba jam tangan pintar Fitbit untuk melihat apakah Anda suka memakai jam tangan pintar.

Apakah Fitbit Membutuhkan Berlangganan?