Cacat lahir apa yang disebabkan oleh kafein?
Menggunakan data dari National Birth Defects Prevention Study (NBDPS), kami memeriksa hubungan antara konsumsi kafein ibu dan anotia/microtia, atresia esofagus, atresia usus kecil, craniosynostosis, hernia diafragma, omphalocele, dan gastroschisis.
Apa yang terjadi ketika Anda memiliki terlalu banyak kafein saat hamil?
Bayi dari ibu hamil yang mengonsumsi lebih dari 200 mg kafein per hari berisiko lebih tinggi mengalami hambatan pertumbuhan janin yang dapat mengakibatkan berat badan lahir rendah dan/atau keguguran. “Ada bukti bahwa asupan kafein yang berlebihan dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran.
Mengapa kafein aman selama kehamilan?
Plasenta memberi bayi Anda makanan dan oksigen melalui tali pusar. Karena itu, saat Anda minum kopi atau minuman berkafein lainnya, bayi Anda akan menerimanya. Meskipun ada penelitian yang memiliki bukti yang bertentangan, yang terbaik adalah menjaga asupan kafein Anda di bawah 200 mg.
Apakah kopi tanpa kafein baik-baik saja selama kehamilan?
Tidak ada pedoman resmi tentang kopi tanpa kafein dan kehamilan. Meskipun demikian, karena jumlah kafein yang sangat rendah dalam kopi tanpa kafein, kemungkinan besar aman untuk diminum dalam jumlah sedang selama kehamilan. Namun, beberapa orang menegaskan bahwa kopi tanpa kafein terkait dengan peningkatan risiko keguguran.
Bisakah Anda minum teh hijau tanpa kafein saat hamil?
Tapi apakah aman selama kehamilan? Teh hijau dibuat dari tanaman yang sama dengan teh hitam biasa dan tidak dianggap sebagai teh herbal. Ini mengandung kafein seperti kopi, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil. Ini berarti Anda dapat menikmati teh hijau sesekali tanpa membahayakan bayi Anda.
Apakah boleh minum teh hijau saat hamil?
Teh hijau: Teh hijau, termasuk teh matcha yang trendi, dianggap aman untuk diminum selama kehamilan. Mereka juga jauh lebih rendah kafein daripada kopi – sekitar 25 gram cangkir versus 100 gram. Batasi diri Anda untuk minum teh hijau kurang dari tiga cangkir sehari.
Teh apa yang tidak aman selama kehamilan?
Batasi asupan teh berkafein Anda Teh hitam, hijau, putih, matcha, chai, dan oolong semuanya bersumber dari daun tanaman Camellia sinensis. Mereka mengandung kafein – stimulan alami yang harus dibatasi selama kehamilan.