Manfaat Buah Aprikot Bagi Kesehatan

Asal usul aprikot memang masih belum jelas. Diketahui di Armenia telah lama dibudidayakan sejak zaman kuno, jadi sering diduga aprikot berasal di sana. nama ilmiah Aprikot (Armenia plum) berasal dari asumsi tersebut.

Sebagai contoh, arborist Belgia baron de Poerderlé, menulis pada 1770-an, menegaskan, ” Cet arbre tire son nom de l’Arménie, province d’Asie, d’où il est originaire et d’où il fut porté en Europe … “(” pohon ini mengambil namanya dari Armenia, provinsi Asia, di mana itu adalah asli, dan ia dibawa ke Eropa … “). sebuah penggalian arkeologi di Garni di Armenia menemukan biji aprikot dalam situs era Eneolithic .

Meskipun sejumlah besar varietas aprikot yang tumbuh di Armenia sekarang (sekitar 50), menurut ahli botani Soviet Nikolai Vavilov pusat asalnya darii wilayah Cina, di mana domestikasi aprikot terjadi. Sumber lain mengatakan bahwa aprikot pertama kali dibudidayakan di India pada sekitar 3000 SM.

Aprikot telah dibudidayakan di Persia sejak jaman dahulu, dan yang dikeringkan adalah komoditas penting di jalur perdagangan Persia. Aprikot tetap menjadi buah yang penting di zaman modern Iran, di mana mereka dikenal dengan nama umum dari Zard-alu. Di Mesir biasanya aprikot dikeringkan, lalu tambahkan pemanis, dan kemudian menggunakannya untuk membuat minuman yang disebut amar al-din.

sekarang, budidaya aprikot telah menyebar ke seluruh bagian dunia dengan iklim yang mendukungnya.

Apricots

Klasifikasi ilmiah

Kerajaan: Plantae
Divisi: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Rosales
Famili: Rosaceae
Genus: Prunus
Upagenus: Prunus
Seksi: Armeniaca
Spesies: P. armeniaca

Manfaat Aprikot

Manfaat buah Aprikot ini sangat banyak terutama bagi kesehatan tubuh kita. Buah ini bisa anda manfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan, meningkatkan kesehatan mata, mencegah kanker dan masih banyak lagi. Nah, berikut ini beberapa manfaat dan khasiat buah Aprikot bagi kesehatan.

1. Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung

Kandungan antioksidan yang tinggi seperti Vitamin C dan lycopene yang terdapat dalam buah aprikot sangat baik untuk mencegah penyakit yang cukup berbahaya yaitu Kanker dan jantung.

2. Mengatasi Sembelit dan Memperlancar Buang Air Besar

Kandungan serat yang tinggi pada buah Aprikot sangat baik untuk mengatasi sembelit dan juga memperlancar buah air besar.

3. Menyehatkan Mata
Buah aprikot memiliki kandungan beta karoten yang sangat bermanfaat untuk menyehatkan mata, terutama kontribusinya dalam mencegah degenerasi makula.

4. Mengobati Anemia

Untuk mengatasi anemia Anda bisa mengandalkan pada buah Aprikot. Karena buah ini mengandung mineral seperti besi dan tembaga yang membantu memproduksi hemoglobin.

5. Menyehatkan Kulit

Minyak yang terkandung didalam buah aprikot mampu mengobati kudis dan juga penyakit kulit eksim. Selain itu juga sangat efektif untuk merawat kulit agar lebih sehat.

6. Baik untuk mengatasi Demam

Aprikot sering diberikan pada penderita demam karena memiliki vitamin, mineral, kalori dan air yang dapat mendetoksifikasi tubuh.

Selain memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan, ternyata buah Aprikot bisa merugikan kesehatan yaitu pada bagian biji. Karena bagian biji ini mengandung sejumlah konsentrat unsur kimia yang dapat mengakibatkan ketidakseimbangan dalam proses tubuh. Untuk itu sebaiknya Anda berhati-hati dalam mengkonsumsi buah ini, jangan sampai biji dari buah Aprikot ini termakan.

Loading...