Teknik dasar permainan bulu tangkis

Bermain badminton atau bulu tangkis tidak cukup hanya dengan melakukan smash yang kuat dan tajam, tetapi untuk memenangkan suatu pertandingan butuh suatu taktik atau strategi.

Menguasai teknik pukulan dan memiliki strategi yang tepat merupakan perpaduan yang luar biasa untuk menguasai suatu pertandingan bulu tangkis. Pada permainan tunggal yang dibutuhkan adalah footwork yang sempurna, sedangkan permainan ganda (double ) dalam bulu tangkis membutuhkan kerja sama tim. Pada permainan ganda bulu tangkis juga dibutuhkan sikap saling menutupi pada daerah yang kosong sehingga bola yang datang tetap dapat dikembalikan ke daerah lawan.

Permainan ganda indetik dengan kecepatan lalu lintas pukulan. Maka, menutupi daerah kosong dengan cepat merupakan hal yang wajib sehingga kerja sama antaradua pemain mutlak dilakukan.

Beberapa strategi bermain bulu tangkis yang harus dipahami oleh pemain ganda yaitu; strategi menyerang dan strategi bertahan. Posisi menyerang membutuhkan tim yang baik. Jika kedua pemain sedang dalam posisi menyerang, kedua pemain harus berdiri yang satu didepan dan satu pemain dibelakang. Posisi ini ada beberapa kemungkinan yang dilakukan lawan yaitu dapat mengembalikan dengan flick atau netting.

Jika lawan mengembalikan dengan pukulan betting, pemain depan sudah siap menyambar kok. Kemungkinan yang lain adalah lawan mengembalikan dengan pukulan drive. Jika demikian, kedua pemain harus sama-sama siap. Ada kemungkinan pukulan drive ke arah belakang, artinya pemain belakang yang harus membalas pukulan lawan. Jangan memberi kesempatan lawan untuk menyerang dengan kondisi yang ideal dan fakta dilapangan, siapa yang lebih dahulu menyerang memiliki peluang besar untuk memenangkan pertandingan.penempatan kok yang sulit dikembalikan lawan pada strategi menyerang sangat perlu memperhatikan penempatan kok ke daerah lawan.

Pemain yang jeli akan menempatkan kok di daerah lawan yang kosong dan sulit dijangkau oleh lawan. Dalam strategi bertahan akan dikenal dengan posisi kiri. Hal ini akan sangat efektif untuk memblokir lawan. Jika lawan memiliki pukulan smash lebih kecil (sudutnya) dan biasanya lawan memiliki postur tubuh yang tinggi.

Pengertian Bulu tangkis

Gambar-Bulu-Tangkis

Bulu tangkis atau badminton adalah salah satu jenis olah raga yang sangat banya ksekali peminat yang tersebar di seluruh indonesia bahkan sampai keseluruh dunia, karena olah raga ini memiliki beberapa keutamaan dalam melakukan permainan nya.

Bulu tangkis terdiri dari dua pemain di sebut “Doble” atau satu pemain disebut “Single”, yakni tunggal putra dan tungga tunggal putri atau dengan kata lain, ganda putra dan ganda putri sehingga ada juga sebagai ganda campuran.

Permainan ini menjadi permainan tradisional karena sangat populer di kalangan masyarakat hingga sampai ke internasional karena permainan ini sering adanya ajang perlombaan piala dunia.

Namun dengan berkembangnya waktu permainan ini hingga sampai sekarang sudah dikenal luas oleh masyarakat sebagai permainan tradisional Battledore dan Shuttlecocks.

Teknik Memukul Permainan Bulu Tangkis

Teknik-Memukul

Setelah mengetahui pengertian di atas tentu nya di dalam permainan bulu tangkis memiliki beberapa teknik yang sangat penting untuk dikuasai bagi pemain.

Diantara teknik memukul tersebut adalah sebagai berikut :

A. Teknik Servis

Teknik Servis adalah teknik yang memiliki pukulan yang paling awal dan yang seharusnya dikuasai bagi pemain karena pukulan servis ini jika dilakukan dengan sempurna maka akan menentukan poin besar dalam meningkatkan potensi perolehan poin.

Adapun dalam melakukan servis ini tentunya harus mengetahui bahwa ada beberapa jenis pukulan servis yang mampu dimainkan ketika melakukan ajang permainan Seperti:

  • American Grip
  • Forehand Grip
  • Backhand Grip
  • Combination Grip

B. Teknik Drive

Teknik Drive adalah teknik dari sebuah pukulan yang cepat serta mendatar sehingga dalam melakukan teknik ini lebih banyak permainan ganda, kerena hal ini untuk menghindari serangan dari lawan maupun sebaliknya membuat lawan tidak fokus dalam melakukan permainannya.

Adapun dalam melakukan pukulan drive ini beguna untuk meningkatkan daya tahan kekuatan pemain supaya cepat merespon kemenangan sehingga harus ditingkatkan lagi dengan teknikyang sangat cepat di saat melakukan pertandingan, hal ini sangat diperlukan supaya menjaga kekuatan pada pergelangan tangan agar dapat dilatih dengan baik

C. Teknik Netting

Teknik Netting adalah salah satu teknik pukulan yang vital bahkan pukulan ini mengarahkan ke arah lawan dengan melewti area net yang berfungsi untuk menyongsong diarahkan ke arag penyerangan hal ini juga perlu dilakukan dengan tenaga yang super ektra sehingga lawan tidak mampu untuk menahan pukulan ini.

Dengan menggunalkan teknik netting yang baik hasilnya akan mendapatkan poin yang bagus dalam penilaian wasit sehingga dengan cara ini lawan akan kesulitan dalam menahan serangan dan mengembalikan bola.

D. Teknik Overhead

Teknik Overhead adalah salah satu pukulan pada olah raga bulu tangkis yang berfungsi sebagai overhead atau bisa juga dikstsksn dengan istilah pukulan di atas kepala srhinggs gerakan ini menjadi teknik yang unggul setiap melakukan olah raga bulu tangkis.

Adapun teknik yang semacam ini perlu adanya kecerdasan mata dan kekuatan yang labih utama lagi di bandingkan dengan teknikyang lainnya, supaya pukulan ini tidak dikuasai oleh langkah lawan.

Cara Memegang Raket

Teknik-Memegang-Raket

Didalam permainan bulu tangkis ini halyang paling oenting adalah teknik dalam memegang raket sehingga untuk melakukan permainannya dengan mudah mengalahkan lawan dalam pertandingan. Hal ini merupakan modal yang utama harus dikuasai oleh setiap pemain bulu tangkis.

Adapun teknik cara memegang raket adalah sebagai berikut :

Forehand

Forehand adalah teknik memegang raket dan dapat dilakukan menggunakan tangan kiri atau pun dengan tangan kanan hanya teknik nya saja yang sedikit berbeda.

  • Posisi jari harus menggenggam raket
  • Posisi kepala raket harus menyamping ke arah bawah
  • Posisi memegang raket seperti berjabat tangan
  • Posisi ibu jari dan telunjuk membentuk huruf O

Backhand

Backhand disini sama halnya seperti teknik memegang dengan forehand hanya saja dalam melakukannya yang sedikit berbeda backhand juga dapat dilakukan dengan tangan kanan atau pun dengan menggunakan tangan kiri.

  • Posisi kepala raket menyamping dan tangan di lipat ke samping
  • Posisi ibu jari terpisah dengan jari yang lainnya
  • Genggam pangkal raket sengan sekuat tenaga

Lapangan Bulu Tangkis

Setelah kita mengetahui beberapa pengertian diatas maka disini terdapat pula lapangan bulu tangkis yang memiliki bentuk persegi empat yang dibatasi oleh net dan garis pembatas, sehingga dalam melakukan permainan ini dengan mudah mengetahui daerah lawan.

Berikut ukuran dan gambar lapangan bulutangkis :

  • Ukuran panjang lapangan 13,40 meter
  • Tinggi 1,55 meter
  • Panjang 6,10 meter
  • Lebar 0,67 meter
lapngan-bulutangkis

Garis-garis yang yang terdapat memiliki ketebalan mencapai 40 mm dan warnanya harus kontras pada warna lapangan

Sejarah Bulu Tangkis

Sejarah bulu tangkis berasal dari kata yakni seperti Kata “Bulu” dan “Tangkis” kedua kata ini diambil dari wujud shuttlecock terbuat dari bulu angsa atau shuttlecock tersebut.

Hal yang semacam telah di rancangan dari tahun 1877 oleh seorang ahli bidang olah raga yaitu Asosiasi di bentuk pada tahun 1893 dalam kejuaraan internasional di Kejuaraan All England atau sebagai Badminton House dariinggris yaitu Gloucestershire.

Nah sobat demikian lah ulasan yang singkat ini tentang teknik dasar bulu tangkis, semoga dapat bermanfaat dan memudahkan kita dalam mempelajari ilmu olah raga yang lainnya juga. Terima Kasih

Baca Juga

© 2022 Sridianti.com