5 Tips Meredakan Alergi Dan Pengobatan Alergi di Rumah: Cara Menghentikan Alergi Segera Dan Tips Meredakan Alergi

Tips Menghilangkan Alergi Alami sedang dibahas dalam artikel ini. Mengi, bersin, dan menyedot debu di kasur Asma, bronkitis, penyakit pernapasan lainnya sering kali dapat dilacak ke tungau debu rumah—dan menyedot debu di kasur dapat bekerja sebaik antihistamin.

Mempelajari tungau mikroskopis dari University of California, Riverside, peneliti telah menunjukkan bahwa organisme lebih suka hidup di kepala kasur manusia, memakan sisik kulit yang disimpan di sana. Mereka jauh lebih sedikit di perabot rumah lainnya. Studinya menunjukkan bahwa menyedot debu kasur dua kali seminggu dapat mengurangi populasi tungau hingga 60 hingga 80 persen.

Selusin bantuan lainnya untuk alergi debu rumah Karpet nilon (tumpukan rendah) tidak masalah, tetapi waspadalah terhadap
shags dan karpet apa pun dengan bantalan yang mengandung goni atau kapuk.

Cara Menghentikan Alergi Segera Dan Tips Meredakan Alergi

Taruhan terbaik: lantai kayu keras, vinil, atau ubin.
• Gunakan penutup ritsleting di semua kasur.
• Gunakan bahan pengisi serat poliester daripada bantal busa (dapat menyerap kelembapan dan kelembapan).
• Hindari kerai Venetian demi tirai jendela.
• Tidak ada tirai. Gunakan cuitains katun-poliester yang bisa dicuci.
• Setiap bulan, di musim, ganti filter tungku dan AC.•

Ini dapat membantu untuk meningkatkan kapasitas filter. Untuk ini, menunjukkan jurnal Konsultan medis, Anda dapat menggunakan tem – Filter porary terbuat dari dua atau tiga lapisan kain tipis direndam dengan minyak mineral. mengubahnya ketika menjadi berubah warna.
• Bersihkan perapian dan cerobong asap secara teratur—dan kompor kayu jika Anda menggunakannya.
• Hindari “penyegar” karpet dan bahan pewangi lainnya.
• Jangan menyimpan pakaian yang tidak terpakai di lemari; simpan jauh dari kamar tidur, sebaiknya dalam kotak tertutup.
• Jauhkan furnitur berlapis kain dari kamar tidur.

Lain – di mana di dalam rumah, bantal polyester- atau busa-diisi arepreferable untuk down- atau yang kapok-diisi.
Jika Anda menggunakan selimut atau selimut, sebaiknya hanya diisi dengan poliester. Mendeteksi alergi makanan Anda (jika ada) untuk diri Anda sendiri Ada kemungkinan penyebab lain tetapi alergi makanan terkadang dapat menghasilkan gejala yang bervariasi: nyeri kram, diare, gatal-gatal, konstipasi, anal gatal-bahkan, mungkin, sakit kepala, ver – tigo, serangan seizurelikc, kecemasan, depresi, dan menumpulkan mental.

Ketika penyebab lain tidak dapat ditemukan, Anda dapat mencoba strategi eliminasi dan tantangan” yang dirancang oleh ahli alergi Kansas, Dr. Frederic Speer. Dalam pengalamannya, makanan utama pelanggar adalah susu sapi, coklat, cola, jagung, telur, keluarga kacang polong (terutama kacang tanah yang bukan kacang), buah jeruk, tomat, gandum dan biji-bijian kecil lainnya, kayu manis, dan pewarna makanan buatan. Untuk mengetahui yang mungkin bertanggung jawab: Jika dicurigai ada dua atau lebih makanan, singkirkan dari diet selama tiga minggu. Kembalikan satu dan. pada interval dua hari, perkenalkan kembali yang lain, satu per satu. Jika hanya satu makanan yang dicurigai, keluarkan dengan cara yang sama selama tiga minggu, lalu perkenalkan kembali. Jika gejala membaik saat makanan yang dicurigai keluar dari diet hanya muncul kembali saat makanan diperkenalkan kembali, kesalahannya jelas.

Hay fever—strategi pribadi yang efektif dari satu dokter Anda memerlukan resep dokter untuk mencoba strategi ini yang
dilakukan oleh ahli saraf terkemuka, Dr. Donald J. Dalessio dari Scripps Clinic and Research Foundation,
LaJolla, California, untuk masalah demamnya sendiri, dan berhasil digunakan oleh beberapa dokter lain untuk diri mereka sendiri.
Karena dia tidak menyukai mengkonsumsi sejumlah besar anti – histamines, yang terbuai dia, dan anticongestants, yang
membuatnya cemas, di bangun setiap pagi selama musim demam nya Dalessio mencoba menerapkan sejumlah kecil dari
kuat kortikosteroid krim-baik flumethasone 0,03 per – sen atau fluocinonide 0,05 persen—ke selaput lendir hidung
, menggunakan jari kelingkingnya. Hanya sedikit, tegasnya.

Krim menyebabkan sedikit iritasi, dan dia mengendus dengan kuat untuk menghirupnya ke hulu. Pada malam hari
ia mengulangi proses dan pada waktu tidur mengambil dosis enam miligram Pola amina, yang memberikan efek antihistamin (pada malam hari jumlah serbuk sari meningkat dan efek obat penenang tidak
mengganggu). Strategi karya, ia menemukan, meninggalkan hanya occa – sional bersin (bersin hampir tidak ada paroxysmal), dengan debit hidung jauh berkurang.

Empat bantuan lain untuk hay fever
• Pada musim serbuk sari, jauhkan, jika mungkin, dari
area berumput, hutan, dan ladang; mereka cenderung memiliki
konsentrasi serbuk sari yang tinggi.
• Jika ragweed adalah masalah Anda, tetap seperti ragweed-r – tanaman gembira sebagai aster, dahlia, dan krisan dari
rumah.
• Karena jumlah serbuk sari cenderung sangat
tinggi pada hari-hari yang panas, cerah, dan berangin, tinggallah di ruangan ber-AC
sebanyak mungkin pada waktu-waktu tersebut. Mungkin juga membantu
untuk menjaga ventilasi udara segar AC tetap tertutup pada
hari – hari seperti itu.
• Penderita alergi serbuk sari seringkali juga sensitif terhadap debu
. Jaga kamar tidur Anda sebebas mungkin dari debu (lihat
sebelumnya Selusin Bantuan Lainnya untuk Alergi Debu Rumah).

Humidifikasi untuk hidung tersumbat sepanjang tahun.

Menambahkan kelembaban ke udara musim dingin di rumah-dengan humidifier ruang
atau perangkat attachable ke-udara panas sistem-bisa surpris – ingly membantu untuk abadi atau sepanjang tahun rhinitis alergi. Dalam studi tiga musim dingin meliputi lebih dari delapan ratus suf – ferers, humidifikasi ditemukan untuk mengurangi, nyata, pra – gejala musim dingin panjang vious kekeringan di hidung, tenggorokan, dan dada yang mendalam; meningkatkan pernapasan; memungkinkan tidur lebih nyenyak; dan mengurangi kebutuhan untuk membersihkan lendir dari saluran pernapasan di pagi hari. Secara signifikan juga. 83 persen pasien bebas dari infeksi pernapasan selama musim dingin untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun.

Menghindari cetakan alergi Kepekaan terhadap cetakan itu sendiri kadang-kadang dapat menyebabkan hidung tersumbat, hidung tersumbat, dan lainnya –
noying gejala. Sensitivitas jamur juga cenderung terjadi bersamaan dengan sensitivitas lainnya, seperti terhadap serbuk sari. Berikut ini adalah langkah-langkah yang berguna untuk menghindari jamur:

Pertahankan akumulasi debu seminimal mungkin A Lusin Bantuan untuk Alergi Debu Rumah). • Jaga agar tempat pengumpulan jamur seperti dinding kamar mandi dan perabotan bekas di ruang bawah tanah yang lembab selalu bersih. • Keringkan pakaian, sepatu, dan sepatu bot yang lembap dengan cepat. • Pastikan pengering pakaian Anda berventilasi ke luar ruangan. • Jika ruang bawah tanah Anda sangat lembab, dehumidifier dapat membantu memerangi pertumbuhan jamur.

Suntikan alergi selama kehamilan Seorang wanita yang, setelah diimunisasi terhadap alergi, melanjutkan
suntikan pemeliharaannya selama kehamilan, dapat melakukan lebih dari melindungi dirinya sendiri. Anaknya, toilet, mungkin dilindungi terhadap alergi, pos – sibly bagi kehidupan. Dokter Kaiser-Permanente Medical Group di Los Angeles melakukan penelitian terhadap dua belas ibu yang menerima dosis pemeliharaan standar ekstrak alergen melalui suntikan dengan interval tiga sampai empat bulan selama kehamilan.

Mereka melakukannya dengan baik. Anak-anak mereka diperiksa, pertama antara usia tiga dan sebelas tahun, kemudian juga. Anak-anak memiliki frekuensi yang lebih rendah dari demam, asma, dan sensitivitas tes kulit terhadap gandum hitam, rumput Bermuda, serbuk sari elm Cina, debu rumah, dan tungau debu daripada yang diprediksi oleh genetika dan daripada saudara kandung dari kehamilan yang tidak diobati sebelumnya.

Pil alfalfa dan alergi

Pil alfalfa yang digunakan oleh beberapa korban alergi mungkin berbahaya, menurut laporan
American Medical Association. Sebenarnya, alfalfa, rumput, mungkin mengintensifkan gejala yang disebabkan oleh serbuk sari rumput sen –
sensitifitas. Alfalfa juga dapat menyebabkan perut kembung dan diare. Selain itu, sementara belum ada laporan medis dari efi –
khasiat, ada beberapa indikasi bahwa alfalfa biji mungkin mengandung konsentrasi tinggi zat yang berpotensi beracun, canavanine, yang mungkin telah bertanggung jawab untuk gangguan sel darah n setidaknya satu pasien dilaporkan dalam literatur medis. “Tampaknya bijaksana untuk menghindari penggunaan alfalfa dalam pengobatan alergi.” saran seorang ahli American Medical Association.