Gejala pergelangan kaki yang paling umum di antara mereka yang menderita cedera atau yang berurusan dengan kondisi kronis relatif sama. Mereka bisa berupa rasa sakit, bengkak, kaku, ketidakstabilan, mati rasa, atau suara letupan atau retak pada sendi. Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan gejala pergelangan kaki, termasuk radang sendi, keseleo, dan patah tulang.
Nyeri yang disebabkan oleh cedera bisa tajam dan akut atau tumpul dan menyakitkan. Jenis nyeri pergelangan kaki yang paling umum disebabkan oleh keseleo, yang mengacu pada peregangan tendon secara tiba-tiba di luar batasnya. Gejala nyeri pergelangan kaki biasanya dapat diatasi dengan es, kompresi, istirahat, dan obat pereda nyeri. Jika rasa sakit menjadi parah atau berlangsung lebih lama dari biasanya, dokter harus dikunjungi untuk memeriksa kemungkinan patah tulang.
Kekakuan juga merupakan salah satu gejala pergelangan kaki yang paling umum, terutama pada mereka yang baru pulih dari cedera atau yang menderita radang sendi. Bila tidak disertai rasa sakit, kekakuan pada sendi dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk bergerak dengan cepat atau efektif. Seringkali kekakuan datang bersamaan dengan atau sebagai akibat dari nyeri dan pembengkakan pergelangan kaki. Dalam hal ini, harus diobati dengan obat nyeri, istirahat dan relaksasi, atau kompresi untuk memungkinkan sendi sembuh.
Popping dan garukan biasanya datang sebagai akibat dari cedera, meskipun radang sendi juga dapat menyebabkan gejala pergelangan kaki ini. Dalam kebanyakan kasus, tidak banyak yang dapat dilakukan pasien untuk mencegah hal ini terjadi. Jika rasa sakit juga ada, beberapa obat mungkin bisa membantu, meskipun obat itu mungkin tidak akan membantu terjadinya suara.
Ketidakstabilan adalah efek samping umum dari cedera, terutama pada minggu-minggu dan bulan-bulan pertama setelah cedera terjadi. Artritis kronis dan parah juga dapat menyebabkan kelemahan dan ketidakstabilan sendi. Ini menempatkan pasien pada risiko tinggi mengalami cedera pergelangan kaki lebih jauh karena keseleo atau jatuh. Pergelangan kaki yang sangat lemah mungkin memerlukan penggunaan gesper pergelangan kaki atau tongkat untuk mencegah jatuh. Ketidakstabilan yang disebabkan oleh cedera harus dikelola dengan menjauhi pergelangan kaki selama mungkin dan dengan menghindari aktivitas yang membuat area cedera ulang lebih mungkin terjadi.
Mati rasa adalah salah satu gejala pergelangan kaki yang paling umum, meskipun mungkin yang paling bermasalah bagi banyak pasien. Meskipun rasa mati rasa di kaki atau pergelangan kaki seringkali tidak serius, hal ini juga dapat mengindikasikan kondisi seperti masalah pembuluh darah dan diabetes. Ketika dikombinasikan dengan beberapa gejala seperti pembengkakan, mungkin mengindikasikan masalah dengan tekanan darah. Pembengkakan yang berlanjut, terutama yang cukup kencang hingga menyebabkan mati rasa pada pergelangan kaki dan kaki, dapat menyebabkan kerusakan saraf permanen. Pasien harus segera menghubungi dokter jika gejala ini terjadi.
- Memar dapat mengikuti berbagai cedera pergelangan kaki.
- Keseleo dan ketegangan adalah penyebab umum nyeri pergelangan kaki.
- Es krim sering digunakan untuk mengobati pembengkakan akibat pergelangan kaki terkilir.
- Mati rasa adalah salah satu gejala pergelangan kaki yang paling tidak umum, tetapi paling mengganggu.
- Seseorang dengan pergelangan kaki yang patah.