Pernahkah Anda merasa ingin buang air kecil, tetapi ketika Anda pergi ke kamar mandi, hanya sedikit urin yang keluar dan sepertinya kandung kemih Anda masih penuh?
Atau lebih buruk lagi, meskipun ingin buang air kecil, Anda tidak bisa melakukannya?
Hati-hati, Anda mungkin menderita retensi urin. Meskipun lebih sering terjadi pada populasi pria, masalah ini mempengaruhi banyak wanita dari segala usia, menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Dalam teks hari ini saya akan menjelaskan sedikit tentang retensi urin, gejala utama dan bagaimana Anda dapat mengobati penyakit ini.
Dalam teks hari ini kita akan membahas topik-topik berikut:
- Apa itu retensi urin?
- Jenis
- Gejala
- Penyebab
- Diagnosa
- Perlakuan
- Tips
- Jaga kesehatanmu
Apa itu retensi urin?
Retensi urin adalah ketidakmampuan untuk buang air kecil atau mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya.
Ini mungkin terjadi karena pasien tidak dapat mulai buang air kecil atau, jika dia mulai, dia tidak dapat mengosongkan kandung kemihnya sepenuhnya.
Orang dapat menahan urin karena kontraksi otot kandung kemih terganggu, pembukaan kandung kemih tersumbat, atau kurangnya koordinasi antara kontraksi dan relaksasi otot yang menutup pembukaan kandung kemih.
Retensi urin lebih sering terjadi pada pria karena pembesaran prostat, akibat masalah urologi, dapat menyebabkan penyempitan saluran yang mengeluarkan urin dari tubuh (uretra).
Secara umum, pasien tidak dapat sepenuhnya mengosongkan kandung kemih. Dalam kasus seperti itu, kandung kemih perlahan mengembang tanpa menyebabkan rasa sakit.
Namun, pasien mungkin mengalami kesulitan untuk memulai buang air kecil, aliran urin yang lemah, atau perasaan bahwa kandung kemih tidak sepenuhnya kosong. Karena kandung kemih relatif penuh, urin dapat mengalir (overflow incontinence), perlu buang air kecil di malam hari (nokturia) atau sering buang air kecil. Karena urin yang tertahan dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, infeksi saluran kemih dapat terjadi.
Jenis
Ada dua jenis retensi urin: akut atau kronis.
Lihat ciri-ciri keduanya:
- Akut – Dalam retensi akut orang tersebut tidak dapat buang air kecil, bahkan dengan kandung kemih penuh.
- Kronis – Dalam kasus ini, orang mungkin bisa buang air kecil, tetapi mengalami kesulitan mengosongkan kandung kemih mereka sepenuhnya. Hal ini menyebabkan sisa urin di kandung kemih, karena ketidakmampuan untuk menghilangkan cairan, yang mendukung munculnya infeksi saluran kemih dan pembentukan batu.
Gejala
Tanda dan gejala retensi urin yang paling umum adalah kesulitan memulai buang air kecil dan mengosongkan kandung kemih sepenuhnya, aliran urin lemah, menetes di akhir buang air kecil, kehilangan sejumlah kecil urin tanpa disengaja, ketidakmampuan untuk merasakan ketika kandung kemih penuh, peningkatan tekanan perut, kurangnya keinginan untuk buang air kecil, upaya untuk memaksa urin keluar dari kandung kemih, sering buang air kecil dan bangun lebih dari dua kali di malam hari untuk buang air kecil.
Retensi urin dapat menjadi sekunder akibat penyakit atau kondisi seperti stroke, persalinan pervaginam, cedera atau trauma panggul, obat-obatan atau anestesi, cedera otak atau sumsum tulang belakang, kateterisasi kandung kemih intermiten atau, pada pria, hiperplasia prostat jinak (pembesaran volume) prostat).
Pada retensi urin akut ada pelebaran kandung kemih yang sangat menyakitkan.
Pada retensi kronis, gejala obstruktif dan iritatif terjadi.
Penyebab
Retensi urin dapat disebabkan oleh obstruksi saluran kemih atau masalah saraf yang mengganggu sinyal antara otak dan kandung kemih. Berikut adalah beberapa penyebab umum:
- Penyakit saraf atau cedera tulang belakang,
- Pembesaran prostat,
- Infeksi,
- Operasi panggul,
- Obat-obatan (antikolinergik, seperti antihistamin dan beberapa antidepresan),
- Batu kandung kemih,
- Sistokel (kandung kemih jatuh ke dalam vagina),
- Rectocele (rektum jatuh ke dalam vagina),
- Penumpukan tinja yang keras, yang menempati rektum, memberi tekanan pada uretra (fecaloma),
- Striktur uretra (penyempitan uretra),
- Orang dengan diabetes, multiple sclerosis atau penyakit Parkinson.
Ada juga retensi urin idiopatik kronis.
Jenis retensi urin ini, lebih sering terjadi pada wanita, disebabkan oleh aktivitas berlebihan dari sfingter eksternal uretra, yang menghambat kontraksi kandung kemih.
Diagnosa
Dokter mencoba menentukan berapa banyak urin yang tersisa di kandung kemih setelah pasien buang air kecil sebanyak mungkin.
Untuk melakukan ini, ketika dia selesai buang air kecil, dia memasukkan probe ke dalam kandung kemih untuk mengukur urin yang diekstraksi atau melakukan USG kandung kemih untuk mengukur jumlah urin yang ada.
Jumlah urin yang tersisa setelah buang air kecil disebut volume residu pasca-keluar. Jika volume ini melebihi setengah cangkir (sedikit lebih banyak pada orang tua), ada retensi urin.
Pemeriksaan fisik dilakukan, yang biasanya mencakup pemeriksaan dubur digital.
Pada pria, pemeriksaan colok dubur dapat menentukan apakah ukuran prostat tidak normal. Pada pria dan wanita, pemeriksaan colok dubur membantu mengidentifikasi impaksi fekal.
Sampel urin dapat diambil dan diuji untuk menentukan apakah ada infeksi. Untuk menentukan penyebab retensi urin, mungkin perlu dilakukan tes darah dan tes pencitraan diagnostik.
Perlakuan
Ada beberapa pilihan pengobatan untuk retensi urin, jadi yang terbaik adalah mencari yang paling cocok untuk Anda.
Kateterisasi mandiri
Prosedur di mana kateter yang cukup lama untuk mengosongkan kandung kemih dimasukkan ke dalam saluran kemih dan kemudian dikeluarkan secara berkala.
Teknik perilaku
Beberapa orang dapat mengurangi gejala retensi urin dengan perubahan gaya hidup, cairan dan modifikasi diet, latihan Kegel atau jenis terapi fisik lainnya.
Obat
Dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu mengendalikan gejala retensi urin.
Beberapa obat ini membantu otot kandung kemih berkontraksi lebih baik dan dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk buang air kecil.
Neuromodulasi
Neuromodulasi mengirimkan pulsa listrik ringan ke saraf yang mengontrol kandung kemih dan otot yang berhubungan dengan buang air kecil. Ini membantu komunikasi antara otak dan saraf, sehingga kandung kemih dapat berfungsi dengan baik.
Neuromodulasi adalah pengobatan reversibel yang dapat dihentikan kapan saja dengan mematikan atau melepas perangkat.
Neuromodulasi tidak diindikasikan untuk retensi urin obstruktif. Tidak semua bentuk retensi urin non-obstruktif dapat diobati dengan terapi neuromodulasi.
Tips
Retensi urin tidak selalu dapat dicegah, tetapi beberapa kebiasaan dapat membantu mencegah infeksi yang membahayakan kandung kemih Anda.
Berikut adalah beberapa:
- Minum banyak air (minimal 2 liter) dan cairan di siang hari
- Jangan menahan kencingmu dan pergi ke kamar mandi setiap kali kamu mau
- Jaga kebersihan intim yang baik dan, setelah melakukan kebutuhan Anda, selalu bersihkan area genital dari depan ke belakang (dan jangan sebaliknya)
- Ikuti diet seimbang dan sehat yang membuat sistem kekebalan Anda diperkuat.
- Berlatihlah latihan pompoir, karena melatih otot dasar panggul membantu mencegah penyakit.
Unduh ebook Pompoarism saya dan pelajari latihan langkah demi langkah hari ini.
Dalam panduan ini yang menjadi demam di kalangan wanita dan sudah memiliki lebih dari 200 ribu unduhan.
Unduh Ebook Anda
[/ vc_column_text]
Jaga kesehatanmu
Meskipun bukan penyakit yang berpotensi serius, retensi urin adalah masalah yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Jika ada gejala yang muncul atau jika Anda melihat adanya perubahan warna atau bau urin, segera temui dokter.
Perawatannya relatif sederhana dan dalam waktu singkat Anda akan terbebas dari masalah tersebut. Jangan bermain-main dengan kesehatan Anda, rawat tubuh Anda dengan baik dan perhatikan sinyal yang dikirimkannya.