Anda dapat memaafkan dengan bantuan Tuhan. Setelah mati di kayu salib, Yesus membayar harga untuk semua sin. Ini akan membantu Anda untuk membebaskan diri dari kepahitan dan keinginan untuk membalas dendam, membuka jalan bagi pengampunan. Memaafkan bukanlah perasaan yang tidak bisa Anda kendalikan. Memaafkan adalah keputusan yang Anda buat, yang kemudian berdampak pada perasaan Anda.
Langkah memaafkan
Menghadapi masalah
Ada hal-hal kecil yang bisa kita abaikan, karena itu bukan masalah. Tapi ada hal-hal yang salah yang tidak bisa kita abaikan. Berpura-pura tidak ada masalah tidak akan membantu, itu hanya akan memperburuk keadaan dalam jangka panjang. Anda perlu menerima bahwa ada masalah dan memutuskan untuk menyelesaikannya dengan bantuan Tuhan.
Akui perasaanmu
Adalah wajar untuk merasa marah, frustrasi, sedih, terluka, ketika seseorang berbuat sin terhadap Anda. Berpura-pura tidak merasakan apa-apa, bahwa semuanya baik-baik saja, adalah sebuah kesalahan. Katakan kepada Tuhan apa yang Anda rasakan dan rasakan tentang situasi tersebut. Tuhan mengerti.
Seiring waktu, rasa sakit harus mereda. Jika tidak, mintalah bantuan Tuhan agar Anda tidak terjebak dalam perasaan ini ( Matius 11:28 ). Penting untuk belajar bagaimana menangani perasaan dengan cara yang sehat.
Menyatakan pengampunan
Putuskan untuk memaafkan orang yang menyakiti Anda. Cobalah untuk memahami bahwa Yesus telah membayar harga untuk sin orang itu, dan juga sin Anda ( Kolose 3:13 ). Memaafkan bukan berarti mengatakan bahwa apa yang telah dilakukan orang ini baik-baik saja. Mengampuni adalah hidup tanpa membiarkan konsekuensi sin menghancurkan Anda.
Katakan kepada Tuhan bahwa Anda memaafkan orang itu. Beri tahu orang itu sin apa yang Anda ampuni. Putuskan untuk melepaskan kebencian. Serahkan segalanya kepada Tuhan, biarkan Dia yang berurusan dengan orang lain. Jika orang tersebut datang untuk meminta pengampunan, katakan padanya bahwa Anda memaafkannya.
Baca juga: Apa Itu Pengampunan?
Meninggalkan sin
Ketika seseorang bersin terhadap kita, mudah untuk membalas dengan berbuat sin juga. Jika Anda telah berbuat sin, mohon ampun kepada Tuhan atas sikap Anda dan mohon bantuan-Nya untuk tidak melakukan hal yang sama lagi di kemudian hari. Carilah cara untuk mengekspresikan perasaan Anda dengan cara yang suci. Perasaan bukanlah masalahnya, itu adalah apa yang kita lakukan dengan perasaan itu yang bisa menjadi buruk ( Efesus 4:26 ).
Seringkali, ketika seseorang menyakiti kita, itu meninggalkan bekas (depresi, ide yang salah tentang Anda, ketakutan…). Mintalah Tuhan menyembuhkan lukamu. Jika Anda pergi, kebenaran-Nya akan memulihkan Anda. Jangan biarkan sin menang.
Berapa kali saya harus memaafkan?
Yesus berkata bahwa kita harus mengampuni berkali-kali (
Matius 18: 21-22
). Kita tidak boleh melacak berapa kali kita memaafkan. Ingatlah, Allah telah mengampuni segala sin Anda. Anda juga harus mengampuni sin orang lain, bahkan jika mereka tidak meminta pengampunan.
Baca lebih lanjut tentang seberapa sering kita harus memaafkan.
Hanya karena Anda memaafkan tidak berarti bahwa orang itu layak mendapatkan kepercayaan Anda. Ini harus dicapai secara perlahan. Itu juga tidak selalu berarti memiliki hubungan dengan orang tersebut lagi. Ada kasus-kasus ketika lebih baik menjauh dari orang lain, bahkan jika Anda telah memaafkan, demi dan keselamatan Anda sendiri.