Jika Anda mengalami masalah kerontokan rambut, maka Anda bisa menghentikannya dengan cara berikut ini –
Yoga – Jika Anda melakukan yoga setiap hari, maka sistem internal tubuh Anda akan bekerja dengan lancar dan dapat mengurangi masalah kerontokan rambut.
Makanan – Jumlah protein, vitamin dan mineral dalam makanan Anda harus cukup. Biotin adalah vitamin yang membantu pertumbuhan rambut. Makanan yang terlalu digoreng dan terlalu asin harus dihindari. Buah-buahan dan salad harus dimakan lebih banyak. Seseorang harus minum lebih banyak air.
Minyak – Memijat kulit kepala setiap hari dengan minyak kelapa meningkatkan aliran darah ke kepala, yang membantu pertumbuhan rambut baru.
Anda harus menghindari debu, sinar matahari, dan kotoran berlebih.
Solusi yang ditulis di atas hanya untuk wanita dan beberapa pria.
Kebanyakan rambut pria rontok karena sifat genetik, di mana hanya rambut depan yang rontok. Jika penyebab rambut rontok adalah genetik maka Anda tidak bisa berbuat apa-apa. Anda tidak boleh tergoda oleh iklan, mereka hanya ingin mengambil uang Anda. Tidak ada obat yang dapat mencegah kerontokan rambut karena sifat genetik.