Setiap jenis kecanduan atau kebiasaan buruk selama kehamilan mempengaruhi tidak hanya ibu tapi juga janin. Seorang wanita hamil, karena kebiasaan buruknya, sering menyebabkan kerugian bagi anaknya. Jika ibu tidak menyerah kebiasaan buruk seperti alkohol dan rokok bahkan selama kehamilan, maka kemungkinan keguguran selain infeksi paru-paru meningkat dalam kekurangan oksigen pada anak, peningkatan denyut jantung, persalinan prematur dengan berat badan kurang.
Hindari kebiasaan buruk ini selama kehamilan –
- Merokok selama kehamilan mempengaruhi peredaran darah dalam tubuh Anda dan dapat menghambat bayi mencapai jumlah oksigen yang dibutuhkan. Kekurangan oksigen pada bayi dapat menyebabkan keguguran, lahir mati, infeksi paru-paru atau melemahnya jantung bayi.
- Minum alkohol selama kehamilan sangat berbahaya. Alkohol dengan mudah mencapai anak secara langsung melalui plasenta dan merusak kesehatan anak.
- Terlalu banyak kafein dapat berbahaya bagi bayi selama kehamilan. Kafein yang ada dalam teh atau kopi meningkatkan metabolisme dan detak jantung anak dengan mencapai plasenta. Ini dapat meningkatkan kemungkinan keguguran dan juga dapat menyebabkan berat badan lahir rendah.
- Seorang wanita hamil tidak boleh minum minuman dingin. Minuman dingin membunuh rasa lapar. Makan berlebihan minuman dingin menyebabkan obesitas, diabetes, masalah gigi dan kekurangan gizi yang mempengaruhi perkembangan ibu serta anak.
- Daging mentah, telur mentah, dan junk food tidak boleh dimakan selama kehamilan.
- Sering kali ibu hamil merasa ingin makan lumpur, kapur, kapur dll. karena kekurangan kalsium. Kebiasaan ini menyebabkan serangga di perut ibu, yang dapat menginfeksi anak dan menyebabkan penyakit tifus, penyakit kuning.