Hipertensi, juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, adalah penyakit yang sangat umum di antara orang Brasil, karena mencapai hampir 25% dari seluruh populasi. Ini adalah penyakit diam, yang berarti bahwa, sebagian besar waktu, tidak memberikan gejala atau tanda kepada mereka yang mengembangkannya.
Biasanya, tekanan darah tinggi ditemukan dalam konsultasi rutin, ketika dokter mengukur tekanan darah. Nilai tekanan di atas 140 × 90 mmHg, diukur dalam dua saat, sudah cukup untuk mempertimbangkan seorang penderita hipertensi.
Pada artikel ini, kita akan menjelaskan apa itu tekanan darah tinggi dan penyebab utamanya, apa saja gejala tekanan darah tinggi yang mungkin menunjukkan adanya penyakit dan mengapa pengobatan dan tindak lanjut dengan dokter geriatri harus dilakukan. Periksa!
Apa itu tekanan darah tinggi?
Darah bertanggung jawab untuk memberikan oksigen dan nutrisi ke semua sel dalam tubuh. Untuk melakukannya, itu harus dipompa dan mengalir melalui arteri dan cabang-cabangnya dan, dalam perjalanan kembali, melewati pembuluh darah untuk kembali ke jantung. Dengan cara ini, otot jantung mengerahkan kekuatan dan, sebaliknya, pembuluh darah menawarkan resistensi, dan jumlah kekuatan inilah yang menentukan tekanan darah.
Tekanan diperlukan untuk memberikan distribusi darah yang benar dalam tubuh. Tekanan yang sangat rendah, misalnya, dapat menyebabkan kekurangan darah di otak, menyebabkan pingsan. Tekanan yang sudah sangat tinggi, meskipun tidak selalu memiliki gejala, menentukan kondisi serius bagi organisme.
Hal ini terjadi karena darah mengalir dengan kekuatan besar di dalam pembuluh dan, dengan demikian, memaksa dindingnya, yang dapat menyebabkan aneurisma (kantong jaringan tipis di dalam pembuluh) dan bahkan pecah, yang dapat menyebabkan stroke, stroke. Kondisi ini juga membuat tubuh lebih rentan terhadap serangan jantung, masalah ginjal dan lain-lain.
Apa penyebabnya?
tuksedo
Rokok penuh dengan komponen yang merusak kesehatan. Selain memiliki karsinogen, asap yang masuk ke paru-paru mampu melepaskan radikal bebas, zat yang bekerja dengan merusak dan menua sel-sel tubuh. Dengan demikian, perokok mengalami penuaan dini pada struktur penting, seperti arteri karotis, arteri utama di leher, dan pembuluh darah lainnya, yang mengganggu peredaran.
Selain itu, diketahui bahwa dengan setiap isapan, karena senyawa rokok, tekanannya naik sesaat. Bagi orang yang merokok hampir sepanjang hari, ini bisa menjadi masalah nyata.
Gaya hidup menetap
Gaya hidup sedentary merupakan faktor risiko utama terjadinya hipertensi. Ini karena menyebabkan perubahan vaskular, membuat pembuluh lebih kaku, dan ini mengganggu adaptasinya terhadap nilai tekanan darah yang berbeda.
Selain itu, orang yang tidak banyak bergerak sering mengalami kelebihan berat badan dan memiliki profil kolesterol yang lebih buruk. kolesterol adalah pembunuh utama dalam proses, karena terakumulasi dalam dinding arteri meninggalkan mereka tidak fleksibel dan mengurangi ruang untuk darah beredar, yang juga meningkatkan tekanan.
makanan
garam adalah titik kunci dalam keseimbangan tekanan darah. Orang yang menyalahgunakan garam dalam makanan mereka memiliki kecenderungan untuk menahan air. Ini adalah cara tubuh mencoba mengkompensasi kelebihan garam yang masuk melalui makanan.
Namun, pembuluh tetap dengan kaliber yang sama, sementara volume darah meningkat. Ini menentukan tekanan darah yang lebih tinggi. Karena alasan inilah diet untuk menghindari tekanan darah tinggi dan untuk penderita hipertensi adalah dengan minimal garam dan bebas dari produk industri, karena biasanya memiliki kandungan garam yang tinggi dan komponen berbahaya lainnya bagi kesehatan.
Keturunan
Saat ini, diketahui bahwa perkembangan tekanan darah terkait dengan beberapa faktor yang tidak dapat dikendalikan, seperti gen. Diperkirakan orang yang memiliki orang tua dengan tekanan darah di atas ideal lebih mungkin untuk mengembangkannya.
Namun, faktor eksternal, seperti pola makan, merokok, dan gaya hidup, memiliki pengaruh besar terhadap keturunan. Seorang individu dengan gen untuk tekanan darah tinggi dapat, misalnya, menunda timbulnya penyakit dengan memiliki hidup yang sehat.
Apa saja gejala tekanan darah tinggi yang bisa muncul?
1. Sakit kepala
Sakit kepala bisa menjadi indikasi bahwa tekanannya tinggi, terutama pada orang yang tidak terbiasa dengan gejala ini.
2. Telinga berdenging
Gangguan di telinga, seperti suara bising dan tinitus, bisa timbul jika tekanannya terlalu tinggi.
3. Sesak nafas
Tekanan yang terlalu tinggi memicu beberapa mekanisme kompensasi dalam tubuh. Dengan demikian, sesak napas dan sensasi nyeri dada mungkin muncul.
4. Penglihatan ganda atau kabur
Karena darah berperedaran pada tekanan tinggi, distribusinya dapat terganggu, terutama pada sistem peredaran darah otak, yang memiliki pembuluh darah yang sangat halus. Dengan demikian, gejala seperti penglihatan ganda atau kabur dapat muncul.
5. Pusing
Pusing dapat timbul karena alasan yang sama seperti sebelumnya, karena peredaran darah yang cepat dapat mengganggu distribusi oksigen. Dengan demikian, hati nurani dan keseimbangan terganggu.
Penting untuk diingat bahwa gejala ini tidak eksklusif untuk tekanan darah tinggi dan, dalam banyak kasus, tidak muncul pada orang yang memiliki tekanan darah tinggi. Gejala dan tanda biasanya muncul ketika tingkat tekanan darah sangat tinggi, yang menimbulkan bahaya kesehatan.
Jadi, ketika Anda merasa tidak nyaman atau curiga tekanan darah tinggi dengan gejala-gejala tersebut di atas, Anda harus menemui dokter untuk mendiagnosis dan mengobati kondisi tersebut sedini mungkin.
Mengapa tekanan darah tinggi harus diobati?
Tekanan darah tinggi sangat umum di populasi karena merupakan penyakit diam. Dengan demikian, ditemukan dalam konsultasi rutin atau ketika tingkat tekanan darah terlalu tinggi, menyebabkan gejala.
Masalahnya adalah, karena tekanan darah tinggi, individu tersebut dapat mengembangkan kondisi serius lainnya, seperti masalah ginjal dan mata. Selain itu, kejadian akut seperti stroke dan infark juga sangat banyak terjadi pada penderita hipertensi.
Ingin tahu gejala darah tinggi? Untuk menghindari memburuknya kondisi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter secara teratur dan melakukan perawatan yang benar. Untuk membantu Anda, luangkan waktu untuk mengetahui kapan harus berkonsultasi dengan dokter geriatri dan menjaga kesehatan Anda!