Tidur adalah bagian yang sangat penting dalam hidup kita. Banyak yang suka tidur, banyak yang puas dengan tidur nyenyak yang singkat. Ada banyak yang bisa tertidur di tempat tidur, seseorang membutuhkan waktu untuk tidur lagi. Biasanya seseorang harus tidur selama 3 sampai 5 jam. Ketika tidur Anda secara konsisten rendah, Anda mungkin mulai mendapatkan pil tidur. Tapi tahukah Anda efek samping berbahaya dari obat tidur ini?
Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, orang-orang di kehidupan perkotaan lebih kecanduan obat tidur. Angka itu adalah 4,7 persen. Dan di kalangan masyarakat pedesaan, angkanya 20,9 persen. Kekhawatiran lain adalah bahwa tren ini lebih tinggi di kalangan anak muda. Ketergantungan pada populasi remaja adalah 27,2 persen, 9,7 persen di tingkat SSC dan HSC, dan 5,7 persen di kelas delapan.
Bahkan di antara orang yang bekerja dan orang yang tidak bekerja, tingkat kecanduan obat tidur tidak rendah. Tren ini lebih banyak terjadi di Dhaka, Gazipur dan sekitarnya. Pekerja di berbagai sektor 9,5 persen, pedagang 25, 5 persen, pengangguran 23 persen dan 5 persen kecanduan tidur.
Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda perlu minum obat tidur. Tetapi minum obat tidur secara teratur setiap hari dapat menyebabkan banyak masalah. Sebagai-
Kantuk
Jika Anda meminum obat tidur pada waktu yang salah, itu dapat mempengaruhi tubuh Anda. Jika Anda tidak tidur nyenyak di malam sebelumnya, bahkan setelah minum obat tidur, efeknya bisa bertahan hingga keesokan harinya. Atau bahkan setelah minum obat beberapa malam, bisa berpengaruh sampai keesokan paginya.
Halusinasi
Obat tidur bekerja seperti obat. Masalah halusinasi muncul untuk obat tidur Daftar obat tidur mengandung banyak obat umum yang berbahaya bagi tubuh kita.
Perubahan penggunaan
Sering kali, penggunaan pil tidur secara teratur dapat membuat perbedaan dalam perilaku manusia. Mungkin ada berbagai tanda perubahan suasana hati, suasana hati yang mudah tersinggung, dll.
Ketergantungan
Tubuh menjadi terbiasa dengan obat-obatan tersebut dengan meminum obat tidur secara teratur, dan setelah jangka waktu tertentu, obat tersebut berhenti berfungsi di dalam tubuh. Kemudian dosisnya harus ditingkatkan. Jika ini berlangsung dalam jangka waktu yang lama bisa sangat menakutkan bagi tubuh.
Memburuk anggota badan
Jika Anda mengonsumsi obat tidur secara teratur dalam waktu lama, dapat memperburuk bagian tubuh lainnya. Tubuh tidak bisa keluar dari tubuh tanpa gangguan. Akibatnya, membuat tubuh sakit dalam jangka panjang.
Kemabukan
Kecanduan makan hingga tidur teratur adalah kecanduan narkoba. Dia tidak ingin tidur tanpa obat. Oleh karena itu, tidak bijaksana meminum obat tidur tanpa resep dokter.
Kematian
Kurang tidur yang berlebihan dapat mengakibatkan kematian manusia. Obat tidur menghentikan pembuluh darah yang mengalir dari jantung dan vena otak. Di lain waktu, minum obat tidur yang berlebihan dapat menyebabkan kelumpuhan. Banyak yang bahkan mengalami koma dan takut kehilangan ingatan.
Kelelahan
Obat tidur dapat, dalam beberapa kasus, memperburuk masalah gangguan mental, kemarahan, dan depresi.