Pala adalah Indonesia rempah-rempah yang diekspor oleh Arabs.Once buah telah matang , itu dibagi menjadi dua bagian keunguan berwarna kenari, dari mana minyak pala esensial diekstrak.
Untuk rasa ingin tahu
Sejak zaman kuno, pala digunakan dalam budaya India dan Cina untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan sistem saraf dan sistem pencernaan. Paracelsus menggunakannya untuk membuat salep untuk melawan asthenia fisik, balsem yang benar-benar menenangkan untuk saraf.
Apa saja manfaat buah pala?
Ini biasanya digunakan untuk persiapan makanan dan merupakan kebiasaan untuk memarut sedikit pada saat itu, pada makanan untuk meningkatkan rasa.
Namun, tidak semua orang tahu bahwa dia tidak hanya memiliki
Pala: sifat terapeutik: stimulan, imunostimulan dan obat penenang, tetapi juga: antidepresan dan nutrisi untuk otak
- Pala membantu pemurnian , ketika tubuh penuh dengan racun dan limbah yang mengarah ke “keluar”, sehingga efektif untuk saluran kemih dan mencegah batu ginjal.
- Sifat karminatif, ditujukan untuk menghilangkan gas usus yang membuat mereka menghargai kebajikan mereka, misalnya, dalam kolik gas.
- Dalam pala kita menemukan minyak atsiri yang mudah menguap, serta garam mineral berharga seperti kalium, besi, seng, magnesium, kalsium, tembaga, tetapi juga vitamin B , vitamin C, asam folat, dan vitamin A. Oleh karena itu pala merupakan makanan yang lengkap di tingkat makanan tetapi tidak hanya!
Penggunaan pala di dapur tetapi tidak hanya
- Dalam pijatan : Digunakan secara lokal pada nyeri otot dan rematik dan ketika kekakuan dan kelelahan membuat kita rentan terhadap robekan dan nyeri. Kita bisa mengencangkan otot dan melegakan dengan menuangkan beberapa tetes pala OE ke dalam minyak arnica untuk memijat dengan arah melingkar pada daerah yang sakit di pagi dan sore hari.
- Dalam teh herbal : Sejumput bumbu ini memperlancar pencernaan dan menenangkan mual dan muntah serta berguna dalam semua proses fermentasi.
- Infus pala merangsang keringat dan membantu menurunkan demam, diminum sangat panas. Anda bisa menambahkan parutan 1 sendok teh daun peppermint kering dan sejumput jahe, diamkan selama 5 menit, lalu saring dan teguk. Jika ingin mempermanis sesuai selera, Anda bisa menambahkan madu atau gula tebu utuh setelah hangat.
- Untuk mandi yang dirancang untuk bekerja pada sistem saraf dan mengencangkan otot, Anda dapat menambahkan beberapa tetes ke dalam air panas bak mandi
Namun, pala juga memiliki beberapa kontraindikasi penting yang tidak boleh diremehkan:
Minyak esensial harus selalu diencerkan dan tidak digunakan murni pada kulit, tetapi dalam hubungannya dengan minyak lain (jojoba, almond, dll) untuk menghindari reaksi alergi. Kita merekomendasikan penggunaan beberapa tetes karena dapat memiliki efek toksik. Dalam dosis berlebihan dapat menyebabkan jantung berdebar, berkeringat, gangguan konsentrasi.
Sebagai obat fitoterapi, sebaiknya hanya digunakan di bawah pengawasan medis yang ketat, karena rempah-rempah beracun dalam dosis tinggi. Di dapur disarankan untuk menggunakannya dengan hemat karena tidak terlalu merangsang sistem saraf, bahkan jumlah yang melebihi 5 gram dapat menyebabkan gejala yang juga serius dari keracunan dengan halusinasi dan gangguan penglihatan.
Selama kehamilan, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi produk yang banyak mengandung pala.