Sifat Loquat: Sifat Loquat,Kapan musim medlar?

Kita melanjutkan rangkaian artikel tentang buah dan sayuran musiman, kali ini berbicara tentang khasiat loquat , buah tulang pertama yang bisa kita nikmati setiap tahun di musim semi.

Sifat Loquat

loquat memiliki beberapa sifat gizi, di antaranya dicatat:

  1. Mereka mengurus sistem berkat pencernaan yang tinggi serat konten.
  2. Mereka adalah obat alami yang berguna untuk mengontrol diabetes karena loquat membantu mengurangi kadar glukosa darah.
  3. Kita Membantu Memelihara jaringan lunak dan tulang, serta Mempromosikan penglihatan yang baik melalui kontribusi vitamin A ITS.
  4. Direkomendasikan untuk pasien dengan masalah kardiovaskular karena sifat antioksidannya.
  5. Mereka ideal untuk menurunkan kolesterol dan mencegah penuaan kulit karena mineral seperti kalium dan kalsium.
  6. Sangat berguna dalam diet untuk orang yang ingin menurunkan berat badan , karena kandungan kalorinya rendah.

Kapan musim medlar?

Seperti yang Anda lihat di kalender buah dan sayuran musiman kita, musim loquat berlangsung dari April hingga Mei , meskipun terkadang juga tersedia selama bulan Maret dan / atau Juni. Ini adalah musim yang singkat, tetapi kualitas buah ini sangat baik, karena didukung oleh Callosa d’en Sarriá Protected Designation of Origin , sebuah daerah yang terletak di provinsi Alicante .

Bagaimana cara menyiapkan loquat?

Rasa daging buahnya yang lezat membuat buah musiman ini disukai kebanyakan orang yang mencobanya. Umumnya, loquat biasanya dikonsumsi segar , meskipun juga sangat tepat untuk pengembangan jeli yang sangat baik, kolak , selai , selai dan, tentu saja, jus lezat (misalnya jus loquat dan persik ).

Bagaimana cara mengupas loquat?

Untuk mengupas loquat dengan mudah, tarik tangkainya ke bawah untuk memisahkan kulitnya seperti pisang.

Jika Anda ingin menikmati rasa terbaik musim ini, mampir kita buah musiman dan musiman sayuran bagian. Mereka selalu diperbarui dengan yang terbaik saat ini.