Pengertian dan Kegunaan Gliserin

Saat Anda berjuang melawan kulit kering dan musim kemarau, Anda menginginkan pelembab terbaik di sekitar; kita berbicara tentang bahan-bahan paling segar yang bisa Anda gunakan untuk tangan Anda yang kering dan pecah-pecah. Itu sebabnya Anda ingin mencari gliserin di semua produk perawatan kulit Anda.

“Pelembab biasanya mengandung tiga jenis bahan,” Joshua Zeichner, direktur penelitian kosmetik dan klinis dalam dermatologi di Gunung Sinai di New York City, mengatakan: Ada pelembab oklusif, yang membantu membentuk penghalang pelindung di kulit untuk mengunci kelembapan. Lalu ada emolien, yang menghaluskan tepi kasar pada tingkat seluler. “Sebagian besar bahan emolien adalah minyak yang menolak air,” kata Perry Romanowski, seorang ahli kimia kosmetik. “Mereka dapat memperbaiki cara kulit terasa tetapi sebenarnya tidak melembabkan.”

Dan Anda tidak bisa melupakan humektan, seperti gliserin. Gliserin adalah cairan tidak berwarna dan tidak berbau yang berasal dari sumber tumbuhan,” Menurut Romanowski. “Gliserin adalah humektan, yang berarti memiliki sifat menarik air ke dirinya.”

Ya itu benar. Gliserin adalah pelembab yang benar-benar menarik lebih banyak kelembaban. “Gliserin pada dasarnya seperti spons yang menarik air ke lapisan kulit luar,” Zeichner menjelaskan. “Gliserin dapat menarik air dari lapisan kulit yang lebih dalam atau bahkan udara di lingkungan yang lembab.” Gliserin juga membantu memperlambat penguapan air dari kulit Anda untuk membantu menggagalkan kekeringan musim panas yang kronis itu, tambah Erin Gilbert, seorang dokter kulit bersertifikat di New York City. Singkatnya, gliserin adalah senjata rahasia kulit.

Apa gliserin berarti untuk produk perawatan kulit Anda?

Karena gliserin menarik air ke dirinya, menggunakan produk-produk dengan super hydrator membuat kulit Anda memiliki “efek pelembab dan menghaluskan secara keseluruhan,” kata Gilbert. Gliserin bisa menjadi pelembab pembangkit tenaga listrik yang dicampur dengan emolien lain atau bahkan sendiri. “Salah satu trik yang saya lakukan adalah mencampur Cetaphil Moisturizing Cream dan menambahkan beberapa gliserin sayuran tambahan” – yang dapat Anda temukan online – “untuk itu dan letakkan di tangan dan kaki saya sebelum saya pergi tidur,” kata Gilbert. Ini terutama efektif pada bintik-bintik kasar yang paling membandel Anda, seperti kalus. “Gliserin sebenarnya dapat memberi sinyal pada sel-sel kulit superfisial Anda untuk matang lebih cepat,” katanya.

Gliserin juga merupakan pelembab yang sangat efektif bila digunakan dalam pembersih. “Saat membersihkan kulit, penting untuk menghilangkan kotoran dan minyak, tetapi menjaga kesehatan lapisan kulit luar,” jelas Zeichner. “Bahan-bahan seperti gliserin dapat membantu menjaga hidrasi dan mencegah iritasi kulit selama proses pembersihan.”

Apa yang ditambahkan ke rutinitas perawatan kulit Anda?

Kemungkinan gliserin telah masuk ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda – ada di mana-mana. Untuk produk sederhana yang mengemas pelembap kelembaban utama, Zeichner merekomendasikan Vaseline Intensive Care Advanced Repair Lotion dan Neutrogena-Fragrance Free The Transparent Facial Bar.

Anda dapat mencari produk yang mengandung gliserin di setiap langkah rutinitas perawatan kulit Anda, tambah Gilbert. Dia merekomendasikan Vichy LiftActiv Vitamin C Serum yang dikemas dengan vitamin C yang mencerahkan kulit, menghidrasi asam hialuronat, dan banyak hidrasi berbahan bakar gliserin.

Apa itu Gliserin nabati?

Gliserin adalah gula alkohol yang berasal dari produk hewani, tumbuhan atau minyak bumi.

Gliserin nabati adalah varian yang dibuat dari minyak nabati. Dikatakan telah ditemukan secara tidak sengaja lebih dari dua abad yang lalu dengan memanaskan campuran minyak zaitun dan timbal monoksida.

Tapi itu hanya menjadi signifikan secara ekonomi dan industri pada akhir 1800-an ketika pertama kali digunakan untuk membuat dinamit.

Gliserin nabati dibuat dengan memanaskan lemak nabati yang kaya trigliserida – seperti kelapa sawit, kedelai dan minyak kelapa – di bawah tekanan atau bersama dengan alkali yang kuat.

Ini menyebabkan gliserin terpisah dari asam lemak dan bercampur dengan air, membentuk cairan, tidak berbau, seperti cairan sirup.

Ringkasan
Gliserin nabati adalah cairan yang agak manis dan manis yang dibuat dengan memanaskan lemak nabati di bawah tekanan atau bersama-sama dengan alkali yang kuat.

Penggunaan umum

Gliserin nabati banyak digunakan dalam industri makanan, kosmetik dan farmasi.

Misalnya, sering ditambahkan ke makanan untuk membantu minyak dan bahan-bahan berbasis air mencampur, mempermanis atau melembabkan produk akhir.

Gliserin nabati juga dapat digunakan untuk mencegah kristal es terbentuk dalam makanan beku, seperti yogurt beku rendah lemak, es krim, dan makanan penutup lainnya.

Gliserin adalah bahan umum dalam obat-obatan farmasi, termasuk obat jantung, supositoria, obat batuk dan anestesi.

Selain itu, Anda dapat menemukan gliserin sayuran dalam pasta gigi, karena membantu mencegah pasta gigi mengering atau mengeras dalam tabung.

Terlebih lagi, itu biasanya ditambahkan ke sabun, lilin, lotion, deodoran, dan makeup.

Ringkasan
Gliserin nabati memiliki beberapa kegunaan. Yang paling populer adalah kosmetik, obat-obatan farmasi dan produk makanan.

Manfaat Potensial

Gliserin nabati disebut-sebut sebagai produk dengan banyak manfaat kesehatan.

Namun, hanya sedikit manfaat yang didukung oleh sains – dan studi terkait cenderung sedikit dan kecil. Ingatlah bahwa diperlukan lebih banyak penelitian tentang manfaat kesehatannya.

Manfaat berikut memiliki penelitian terbanyak di belakangnya.

Dapat Melembabkan Kulit

Gliserin nabati adalah perawatan perawatan kulit yang populer karena kekuatan pelembabnya.

Penelitian menunjukkan bahwa mengoleskan gliserin ke kulit Anda secara bertahap dapat meningkatkan kehalusan dan kekenyalannya. Faktanya, menggunakan krim yang mengandung gliserin dapat meningkatkan hidrasi kulit hanya dalam 10 hari.

Dalam sebuah penelitian, krim yang terbuat dari gliserin lebih efektif daripada yang terbuat dari minyak silikon atau asam hialuronat pada kulit yang terhidrasi dan mencegah hilangnya kelembaban.

Dalam studi lain, menambahkan gliserin ke rendaman air hangat lebih efektif untuk meningkatkan kadar kelembaban kulit dan melindungi terhadap iritasi kulit dibandingkan dengan rendaman air hangat saja.

Dapat mendorong Kesehatan Kulit

Gliserin nabati dapat menyebabkan kesehatan kulit yang lebih baik dengan membantu menenangkan iritasi kulit, melindungi terhadap infeksi dan meningkatkan penyembuhan luka.

Studi menunjukkan bahwa menerapkan produk yang mengandung gliserin dapat melindungi kulit Anda dari iritasi dan mikroba, serta menenangkan kulit yang meradang atau terluka (5Trusted Source, 6Trusted Source).

Selain itu, gliserin nabati dapat bertindak sebagai penghalang untuk melindungi kulit Anda dari unsur-unsur, termasuk angin dan dingin.

Studi lain melaporkan bahwa gliserin nabati mungkin lebih efektif daripada plasebo dalam mengurangi sensasi perih pada orang dengan eksim. Namun, tampaknya tidak berpengaruh pada sengatan, gatal, pengeringan, atau iritasi.

Mengurangi Sembelit

Gliserin nabati dapat meredakan sembelit. Itu karena itu bisa menarik air ke ususmu. Ini memiliki efek pencahar, yang membantu mencerna makanan bergerak melalui usus Anda lebih lancar.

Untuk alasan ini, gliserin sering digunakan sebagai supositoria.

Dalam satu studi, supositoria gliserin secara signifikan lebih efektif dalam mengurangi sembelit yang disebabkan oleh obat penghilang rasa sakit daripada jenis obat pencahar lainnya.

Di sisi lain, gliserin encer adalah 16,5% lebih efektif untuk menghilangkan sembelit daripada enema sabun cair.

Dapat Meningkatkan Hidrasi dan Performa Atletik

Gliserin juga dapat meningkatkan hidrasi, yang dapat meningkatkan kinerja atletik Anda.

Dehidrasi dapat sangat merusak kinerja atletik, terutama ketika kehilangan keringat melebihi 2% dari berat badan Anda.

Strategi yang baik untuk menghindari dehidrasi adalah minum cukup cairan sebelum dan selama berolahraga. Namun, tidak praktis untuk minum selama jenis aktivitas fisik tertentu. Dalam kasus seperti itu, minum banyak sebelumnya adalah kuncinya.

Masalah dengan minum dalam jumlah besar dalam jangka waktu pendek adalah bahwa sebagian besar cairan biasanya hilang melalui urin pada jam berikutnya.

Namun, dalam satu meta-analisis, menambahkan 2,4 gram gliserin per pon berat badan (1,1 gram per kg) ke dalam air yang diminum sebelum berolahraga meningkatkan retensi cairan sebesar 50% dibandingkan dengan air saja. Gliserin juga dapat menyebabkan peningkatan kecil dalam kinerja atletik.

Dalam penelitian lain, minuman gliserin juga lebih efektif daripada air atau minuman olahraga dalam meningkatkan hidrasi pada atlet yang kehilangan banyak air melalui keringat saat berolahraga.

Ringkasan
Gliserin nabati dapat bertindak sebagai pelembab, mengurangi iritasi kulit, melindungi terhadap infeksi dan meningkatkan penyembuhan luka. Ini juga dapat membantu meringankan sembelit dan meningkatkan hidrasi dan kinerja fisik. Karena itu, diperlukan lebih banyak penelitian.

Potensi Efek Samping

Gliserin nabati umumnya dianggap aman.

Karena itu, Anda mungkin mengalami reaksi alergi jika gliserin nabati dioleskan langsung ke kulit Anda – jadi yang terbaik adalah memulainya dengan sedikit untuk melihat bagaimana reaksi kulit Anda.

Ketika dicerna, gliserin nabati dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, mual, muntah, dan rasa haus yang berlebihan pada beberapa orang.

Karena gliserin adalah bentuk gula alkohol yang tubuh Anda tidak dapat sepenuhnya menyerap, terlalu banyak mengkonsumsi – baik sendiri atau melalui makanan – juga dapat menyebabkan gas dan diare.

Ringkasan
Gliserin nabati umumnya dianggap aman. Namun, ada kemungkinan reaksi alergi, sakit kepala, mual, haus dan sakit perut pada beberapa orang.

Garis bawah

Gliserin nabati adalah cairan bening, tidak berbau dan berasa manis yang berasal dari lemak nabati.

Ini ditambahkan ke dalam makanan, kosmetik dan obat-obatan dan dapat menawarkan manfaat kesehatan, seperti kulit yang lembab dan tahan banting, pembebasan dari sembelit, peningkatan hidrasi dan kinerja fisik yang lebih baik.

Jika Anda ingin mencoba gliserin sayuran, mulailah dengan sedikit untuk melihat bagaimana reaksi Anda.

Loading...