Cara Berbagi Aktivitas di Apple Watch dan Bersaing Dengan Teman:
Apple Watch merupakan aksesori berguna yang melacak tingkat kesehatan dan kebugaran Anda. Ini cara yang bagus untuk mengukur parameter seperti penghitung langkah, penghitung kalori, detak jantung, dll.
Anda juga dapat menggunakan beberapa aplikasi di Apple Watch dan bahkan membalas notifikasi menjadikannya pendamping yang hebat untuk iPhone Anda.
Namun, banyak data kebugaran yang tidak terlalu berguna kecuali Anda sedang berolahraga.
Dengan gaya hidup modern yang semakin tidak aktif, semakin penting untuk tetap aktif. Nah, Apple Watch Anda dapat membantu Anda melakukannya.
Setidaknya sampai batas tertentu. Anda dapat berbagi aktivitas di Apple Watch dengan teman dan mendapatkan pemberitahuan setiap kali mereka selesai berolahraga.
Anda juga dapat melacak kemajuan aktivitas teman Anda dan bersaing dengan mereka untuk melihat siapa yang lebih aktif sepanjang hari. Ini bisa menjadi faktor pendorong bagi banyak orang untuk mulai berolahraga.
Inilah cara Anda dapat membagikan aktivitas Anda di Apple Watch dan bersaing dengan teman.
Apa itu Data Aktivitas di Apple Watch
Apple Watch Anda terus-menerus mengukur aktivitas harian Anda mulai dari jumlah langkah berjalan hingga jumlah jam yang Anda habiskan untuk duduk di kursi. Data aktivitas kemudian dipisahkan menjadi tiga cincin berbeda yang menunjukkan berbagai parameter.
Cincin ‘Bergerak’ menunjukkan kalori yang telah Anda bakar sepanjang hari. Cincin ‘Latihan’ menunjukkan berapa lama Anda telah berolahraga pada hari tertentu.
Cincin ‘Berdiri’ menunjukkan berapa kali Anda berdiri setidaknya satu menit setiap jam selama 12 jam dalam sehari. Inilah yang disebut Apple sebagai Cincin Aktivitas.
Tujuannya adalah menutup cincin ini setiap hari dengan tetap aktif.
Mengapa Anda Harus Membagikan Data Aktivitas Anda Dengan Teman
Jika Anda tidak dapat tetap aktif dan menutup Lingkaran Aktivitas setiap hari, berbagi data dengan teman dapat memotivasi Anda untuk melakukannya. Anda dapat bersaing dengan teman Anda yang akan menutup Cincin Aktivitas mereka terlebih dahulu setiap hari.
Kompetisi ini dapat bertindak sebagai faktor motivasi bagi Anda dan teman Anda.
Anda akan diberi tahu setiap kali salah satu teman Anda menyelesaikan latihan.
Ini dapat menginspirasi Anda untuk beristirahat dari pekerjaan dan berjalan-jalan.
Cara Berbagi Aktivitas di Apple Watch
Jika Anda dan teman Anda memiliki iPhone dan Apple Watch, berikut cara berbagi aktivitas dan bersaing satu sama lain. Langkah 1: Buka aplikasi ‘Kebugaran’ di iPhone Anda.
Jika Anda telah mencopot pemasangannya sebelumnya, pasang kembali dari App Store.
Langkah 2: Pilih opsi ‘Berbagi’ yang ditampilkan di bilah bawah dalam aplikasi.
Langkah 3: Ketuk opsi ‘Tambah Kontak’ di sudut kanan atas layar. Ini akan memungkinkan Anda untuk membagikan analitik kebugaran Anda dengan orang yang Anda inginkan.
Langkah 4: Ketuk ikon ‘+’ di pojok kanan atas untuk memilih kontak.
Langkah 5: Pilih kontak yang ingin Anda bagikan data aktivitas Anda atau ketik nama mereka di kolom teks.
Anda memerlukan nomor telepon atau ID email teman Anda yang ditautkan ke iCloud atau iMessage. Lalu ketuk ‘Kirim’.
Ini akan mengirim undangan ke teman Anda. Setelah mereka menerima undangan, Anda dapat melihat data aktivitas mereka di tab ‘Berbagi’ dalam aplikasi ‘Kebugaran’.
Cara Bersaing Dengan Teman
Sekarang setelah Anda membagikan data aktivitas Anda dengan teman-teman Anda, Anda dapat bersaing melawan mereka untuk durasi yang ditentukan dan melihat siapa yang tetap lebih aktif selama masa jabatan. Inilah cara Anda melakukannya.
Langkah 1: Buka aplikasi ‘Kebugaran’ di iPhone Anda.
Langkah 2: Buka menu ‘Berbagi’ di bagian bawah layar.
Langkah 3: Ketuk nama teman yang ingin Anda adu.
Langkah 4: Sekarang Anda akan melihat opsi yang mengatakan ‘Bersaing dengan XYZ’ di mana ‘XYZ’ akan menjadi nama teman Anda.
Ketuk di atasnya.
Setelah Anda melakukannya, teman Anda akan menerima pemberitahuan bahwa Anda telah meminta untuk bersaing dengannya.
Jika Anda ingin bersaing dengan banyak teman, ulangi saja proses ini untuk setiap teman. Anda dapat kembali ke layar ‘Berbagi’ di aplikasi Kebugaran kapan pun Anda ingin melihat data kebugaran teman Anda.
Bahkan mereka melihat data kebugaran Anda di ponsel mereka, tentu saja. Anda dapat menggunakan aplikasi ‘Aktivitas’ di Apple Watch untuk memeriksa kemajuan teman Anda.
Bagikan Aktivitas Anda dan Tetap Aktif!
Jika Anda memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak, ini adalah cara yang bagus untuk tetap aktif setiap hari karena Anda akan antusias melakukan yang lebih baik daripada teman-teman Anda. Bersaing dengan teman selalu menyenangkan, dan berbagi aktivitas adalah solusi yang saling menguntungkan bagi Anda berdua karena hal itu memotivasi kedua belah pihak.