Mengapa berpisah sementara
Jika orang tua berdiri, berjalan ke meja, meraih kursi dan meletakkannya menghadap ke sudut — cukup jelas bagi kebanyakan anak bahwa mereka sedang diarahkan untuk melakukan “time-out.” Jika anak ragu-ragu atau tampak tidak jelas maka orang tua mulai menambahkan lebih banyak tanda (seperti: SILAHKAN DUDUK!) atau bahkan membantu secara fisik …
Apa arti istirahat bagi seorang pria?
Kapan pun seorang pria mengatakan dia ingin “beristirahat” atau beberapa waktu untuk “bersantai sebentar”, biasanya itu berarti dia merasa stres atau kewalahan oleh hubungan dan perlu waktu untuk menyelesaikannya sendiri. Pria itu hanya melihatnya sebagai dia membutuhkan waktu untuk mengatasi beberapa masalah yang dia alami.
Beristirahatlah Satu Sama Lain Selama Tidak Kurang dari 20 Menit. Banyak orang berpikir mereka hanya perlu beberapa menit untuk menenangkan diri. Penelitian Dr. Gottman menunjukkan bahwa kebanyakan orang membutuhkan setidaknya 20 menit untuk mengatur emosi mereka dan kembali ke diri mereka yang normal.
Anda harus setuju dengan diri sendiri dan pasangan Anda bahwa jika percakapan Anda menjadi terlalu ekstrem, Anda akan mengambil waktu istirahat. Anda akan menjauhkan diri dari percakapan langsung dan meluangkan waktu untuk merenungkan ANDA – bukan mereka. Batas waktu menghormati diri sendiri dan orang lain.
Apakah istirahat membantu hubungan?
Ketika kedua pasangan berada di halaman yang sama tentang istirahat, itu dapat menawarkan tingkat kebebasan dan kesempatan untuk perbaikan diri yang dapat membuat hubungan lebih kuat ketika Anda kembali bersama. Tapi, penting untuk dicatat bahwa istirahat tidak selalu berhasil.
Bisakah istirahat menyelamatkan suatu hubungan?
Saran ahli untuk menjadikannya lebih dari sekadar jembatan menuju akhir. Dalam situasi yang tepat, “beristirahat” dapat menyelamatkan hubungan dari masalah atau membuat hubungan yang baik menjadi lebih baik. Tapi itu sering dianggap sebagai pelarian pengecut, cara putus tanpa benar-benar menghadapi apa yang Anda lakukan.
Apakah sedang istirahat berarti Anda lajang?
Dalam arti yang paling mendasar, istirahat berarti Anda dan pasangan belum putus secara resmi, tetapi Anda telah memutuskan untuk mengambil cuti dari satu sama lain dan hubungan Anda.
Apakah menggoda saat istirahat itu curang?
Menggoda dianggap curang ketika menyeberang ke wilayah yang tidak setia. Misalnya, ketika Anda mengirim pesan teks yang genit, pertimbangkan bagaimana perasaan pasangan Anda saat membaca percakapan tersebut. Jika Anda pikir mereka tidak nyaman dengan itu, sering kali menggoda adalah selingkuh.
Jika Anda memilih untuk istirahat, tetapkan tanggal kapan Anda akan kembali bersama untuk check-in. Di mana saja antara dua dan empat minggu tanpa kontak atau kontak yang sangat minim adalah tempat yang baik untuk memulai, tetapi bisa lebih lama.