Apakah ada vitamin K dalam terong?

Apakah ada vitamin K dalam terong?

Apakah ada vitamin K dalam terong?

SUMBER VITAMIN & MINERAL YANG HEBAT Kandungan vitamin & mineral terong cukup banyak. Mereka adalah sumber vitamin C, vitamin K, vitamin B6, tiamin, niasin, magnesium, mangan, fosfor, tembaga, serat, asam folat, kalium, dan banyak lagi!

Apakah terong mengentalkan darah Anda?

Sebagai sumber serat yang sangat baik, terong juga memberikan nutrisi penting lainnya yang mendukung sistem kekebalan tubuh, membantu fungsi otak, dan meningkatkan pembekuan darah dan kesehatan tulang.

Sayuran apa yang tidak boleh Anda makan saat mengonsumsi warfarin?

Makanan yang harus dibatasi saat menggunakan warfarin

  •  
  •  
  • Kubis Brussel.
  •  
  • Sejenis sawi.
  • Sawi hijau.
  •  
  • Kol merah.

Sayuran apa yang bisa Anda makan saat menggunakan warfarin?

Sayuran berdaun (misalnya kangkung, sawi, lobak, lobak swiss, salad hijau, peterseli, bayam) adalah sumber vitamin K tertinggi. Sayuran lain, kuning telur, kedelai, kedelai dan minyak canola, dan beberapa kacang juga menyediakan vitamin K di tingkat yang lebih rendah. Buah bukanlah sumber vitamin K yang signifikan.

Bisakah saya makan blueberry saat menggunakan warfarin?

Coumadin adalah nama merek umum untuk warfarin. Untuk memastikan bahwa warfarin secara efektif mengencerkan darah Anda, penting untuk mengonsumsi vitamin K dalam jumlah yang sama setiap hari….Kandungan vitamin K dari makanan tertentu 1.

Makanan (tanpa tambahan garam)

Ukuran Porsi

Vitamin K (mcg)

Blackberry, mentah

1 gelas

29

Blueberry, mentah

1 gelas

29

Makanan apa yang meningkatkan kadar INR Anda?

Contohnya termasuk alkohol, produk cranberry (misalnya, jus, suplemen), dan mungkin jus grapefruit atau grapefruit. Terlalu banyak alkohol, produk cranberry, atau produk grapefruit dapat MENINGKATKAN efek warfarin dan meningkatkan risiko pendarahan.

Bagaimana Anda menjaga INR Anda stabil?

Untuk menjaga agar INR Anda tetap stabil dan dalam kisaran yang direkomendasikan, penting untuk: Makan dengan porsi yang sama dari makanan bervitamin K tinggi setiap minggu. Aturan yang baik adalah, semakin hijau tanaman, semakin tinggi tingkat Vitamin K.

Apakah cokelat memengaruhi kadar INR?

Keamanan dark chocolate itu relatif. Potensi peningkatan waktu perdarahan menyarankan pasien yang memakai warfarin harus memeriksakan INR mereka lebih sering ketika memulai atau menghentikan konsumsi cokelat hitam REGULER, seperti halnya perubahan diet. Pasien tidak boleh menganggap cokelat hitam terlarang.

Bagaimana saya bisa meningkatkan level INR saya?

Makanan dan suplemen makanan tertentu memiliki vitamin K. Vitamin K bekerja melawan warfarin. Jika Anda makan lebih banyak vitamin K, itu bisa menurunkan INR Anda. Jika Anda makan lebih sedikit vitamin K, itu bisa meningkatkan INR Anda.

Related Posts