Apakah aman untuk berhenti mengonsumsi kalkun dingin estrogen?
Melepaskan Terapi Hormon Menopause. Seperti yang diketahui oleh wanita yang telah didiagnosis menderita kanker payudara secara langsung, adalah mungkin—dan dari sudut pandang medis, tidak apa-apa—untuk menghentikan hormon kalkun dingin. Faktanya, sekitar setengah dari semua wanita yang berhenti mengonsumsi hormon kalkun dingin akan baik-baik saja.
Apa yang terjadi jika Anda berhenti minum HRT secara tiba-tiba?
Apa yang disebut menopause “kalkun dingin” ini adalah akibat dari penurunan dramatis estrogen yang terjadi ketika Anda tiba-tiba menghentikan HRT. Meskipun HRT dapat mengobati gejala menopause yang parah seperti hot flashes dan kelelahan, pengguna HRT saat ini atau baru-baru ini memiliki risiko lebih tinggi untuk didiagnosis menderita kanker payudara.
Apa yang akan terjadi jika saya berhenti menggunakan estrogen saya?
Setelah Anda berhenti mengonsumsi estrogen, Anda mungkin mengalami tulang rapuh. Namun, gaya hidup, diet dan obat-obatan nonhormonal bisa sangat efektif dalam mencegah pengeroposan tulang dan osteoporosis. Wanita yang berhenti menggunakan HRT mungkin memiliki risiko lebih rendah terkena kanker payudara.
Bagaimana cara mengatasi penarikan estrogen?
Garcini merekomendasikan wanita yang memiliki gejala mental penarikan estrogen pertama kali mencoba olahraga. Tetap aktif secara fisik dapat memerangi banyak gejala, katanya. Dia juga melihat perbaikan beberapa gejala menopause ketika pasiennya minum smoothie yang dibuat dengan protein kedelai bubuk dan yogurt.
Bisakah menghentikan estrogen menyebabkan depresi?
A: Perubahan kadar hormon dapat mempengaruhi neurotransmiter di otak. Penurunan kadar estrogen juga dapat menyebabkan hot flash yang mengganggu tidur, yang kemudian dapat menyebabkan kecemasan dan perubahan suasana hati. Jika Anda mengalami gejala depresi hampir setiap hari selama dua minggu atau lebih, Anda mungkin mengalami depresi.
Bisakah melepaskan estrogen menyebabkan kenaikan berat badan?
Kurangnya estrogen juga dapat menyebabkan tubuh menggunakan pati dan gula darah secara kurang efektif, yang akan meningkatkan penyimpanan lemak dan mempersulit penurunan berat badan. Faktor usia lainnya. Seiring bertambahnya usia wanita, banyak perubahan lain terjadi yang berkontribusi pada penambahan berat badan.
Bagaimana saya bisa membalikkan perut menopause saya?
Tidak ada formula ajaib untuk mencegah — atau membalikkan — kenaikan berat badan menopause. Cukup berpegang pada dasar-dasar pengendalian berat badan: Bergerak lebih banyak. Aktivitas fisik, termasuk latihan aerobik dan latihan kekuatan, dapat membantu Anda menurunkan berat badan berlebih dan mempertahankan berat badan yang sehat.
Apakah estrogen menambah berat badan?
Kadar estrogen yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Tingginya kadar estrogen dalam tubuh dapat mengiritasi sel-sel yang memproduksi insulin dalam tubuh Anda, membuat Anda resisten terhadap insulin dan kadar gula darah meningkat, yang menyebabkan penambahan berat badan. Tingkat estrogen yang rendah juga dapat menyebabkan jenis kenaikan berat badan yang sangat membandel.