Berapa lama Anda harus beristirahat setelah muntah?

Berapa lama Anda harus beristirahat setelah muntah?

Berapa lama Anda harus beristirahat setelah muntah?

Biarkan Perut Anda Istirahat Setelah Anda berhenti muntah, jangan mencoba makan atau minum apa pun selama 15 hingga 20 menit sehingga Anda dapat memberikan waktu bagi perut Anda untuk pulih. Memberi waktu pada otot perut Anda untuk beristirahat setelah muntah mengurangi kemungkinan Anda akan muntah setelah Anda mulai makan dan minum lagi.

Jus apa yang baik setelah muntah?

Cairan seperti jus apel, jus cranberry, limun, buah, kaldu, Gatorade®, ginger ale, 7-Up®, es loli, gelatin, teh, atau cola biasanya dapat ditoleransi dengan baik. Menyesap cairan secara perlahan. Jika cairan dingin atau karbonasi mengganggu Anda, minumlah pada suhu kamar atau saat soda rata (tidak mendesis).

Makanan apa yang baik setelah muntah?

Cobalah makanan seperti pisang, nasi, saus apel, roti panggang kering, kerupuk soda (makanan ini disebut diet BRAT). Selama 24-48 jam setelah episode terakhir muntah, hindari makanan yang dapat mengiritasi atau mungkin sulit dicerna seperti alkohol, kafein, lemak/minyak, makanan pedas, susu atau keju.

Bagaimana perasaan Anda setelah muntah?

Tanda dan Gejala Muntah Diare. Demam. pusing. Vertigo.

Haruskah saya berkumur setelah muntah?

Bilas dengan air setelah muntah. Air adalah cara yang bagus untuk membantu menghilangkan asam berbahaya dari gigi dan dapat mengurangi kemungkinan pembusukan. Tunggu untuk menyikat. Menyikat segera setelah muntah sebenarnya dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan.

Bisakah Garam meredakan sakit perut?

Camilan asin untuk sakit perut. “Ketika perut Anda terasa tidak enak, carilah makanan rendah lemak, hambar dan sedikit asin,” kata Dr. Goldman. “Anda akan melihat hasil terbaik ketika Anda makan dalam porsi kecil sepanjang hari.”

Bagaimana cara meredakan sakit perut?

Beberapa pengobatan rumah yang paling populer untuk sakit perut dan gangguan pencernaan meliputi:

  1. Air minum.
  2. Menghindari berbaring.
  3.  
  4. Daun mint.
  5. Mandi air hangat atau menggunakan tas pemanas.
  6. pola makan BRAT.
  7. Menghindari merokok dan minum alkohol.
  8. Menghindari makanan yang sulit dicerna.

Related Posts