Metode terapi mana yang sebagian besar berfokus pada individu?
Dalam terapi humanistik, ada dua teknik yang banyak dipraktikkan: terapi gestalt dan terapi yang berpusat pada klien. Terapi Gestalt berfokus pada keterampilan dan teknik yang memungkinkan individu untuk lebih menyadari perasaan mereka.
Apa empat pendekatan utama untuk psikoterapi?
Sementara semua jenis psikoterapi bekerja untuk orang yang berbeda, ada empat kategori utama: psikoanalisis, perilaku, kognitif dan humanistik.
Apa perbedaan utama antara terapi interpersonal IPT dan terapi yang berpusat pada orang PCT)?
Apa perbedaan utama antara terapi interpersonal (IPT) dan terapi yang berpusat pada orang (PCT)? A. IPT berfokus pada pengalaman masa kecil; PCT membangun keterampilan interpersonal.
Apa jenis psikoterapi yang paling umum?
Ada banyak bentuk psikoterapi, tetapi dua bentuk yang paling populer adalah terapi psikodinamik dan terapi perilaku kognitif.
Apa tema utama psikoterapi?
Tema-tema penting dalam pelatihan itu adalah (1) pengetahuan diri, (2) keterkaitan manusia, (3) kasih sayang, (4) filosofi, (5) keterampilan bertahan hidup dan mengatasi masalah, (6) masalah nilai, dan (7) pengembangan umur.
Apa saja teknik psikoterapi?
Pendekatan psikoterapi jatuh ke dalam lima kategori besar:
- Psikoanalisis dan terapi psikodinamik.
- Terapi perilaku.
- Terapi kognitif.
- Terapi humanistik.
- Terapi integratif atau holistik.
Apa perbedaan antara konselor seorang psikolog dan psikiater?
Karena perbedaan antara psikiater vs terapis, mereka sering bekerja sama untuk memberikan perawatan kesehatan mental yang komprehensif. Sementara terapis membantu orang mengatasi penyebab masalah mereka, psikiater meresepkan dan memantau obat untuk mengendalikan gejala.
Bagaimana Anda tahu kapan Anda perlu menemui psikolog?
Bagaimana Anda tahu jika Anda harus menemui Psikolog?
- Semua yang Anda rasakan sangat intens.
- Anda mengalami trauma dan sepertinya Anda tidak bisa berhenti memikirkannya.
- Anda mengalami sakit kepala yang tidak dapat dijelaskan dan berulang, sakit perut atau sistem kekebalan tubuh yang buruk.
- Anda menggunakan zat untuk mengatasinya.
- Anda mendapatkan umpan balik yang buruk di tempat kerja.
- Anda merasa terputus dari aktivitas yang sebelumnya disukai.
Pertanyaan apa yang diajukan terapis?
10 Pertanyaan Pengantar yang Biasanya Ditanyakan Terapis
- Apa yang membawamu kemari?
- Pernahkah Anda melihat konselor sebelumnya?
- Apa masalahnya dari sudut pandang Anda?
- Bagaimana masalah ini biasanya membuat Anda merasa?
- Apa yang membuat masalah menjadi lebih baik?
- Jika Anda bisa melambaikan tongkat ajaib, perubahan positif apa yang akan Anda buat dalam hidup Anda?
- Secara keseluruhan, bagaimana Anda menggambarkan suasana hati Anda?
Bisakah terapis Anda memeluk Anda?
Kebanyakan terapis akan bertanya kepada klien apakah pelukan atau sentuhan lain, bahkan sesuatu yang kecil seperti tepukan di bahu, akan membantu atau membuat mereka kesal. Terapis paruh baya saya mengizinkan saya untuk memeluknya; dan saya pernah — beberapa kali.
Mengapa terapis saya ingin memeluk saya?
Dan untuk beberapa klien, perasaan cinta yang intens terhadap terapis seringkali merupakan bagian lain dari transferensi. Pemindahan ini penting, dan bagian dari penyembuhan, jangan salah. Namun dalam setting terapeutik ini, ada perasaan ingin dipeluk oleh terapis, digoyang, dan dipeluk.
Apakah terapis pernah memeluk klien mereka?
Terapis dipengaruhi oleh gerakan pemulihan humanistik dan lebih baru lebih cenderung untuk memeluk secara rutin di akhir sesi. Banyak terapis mengambil posisi cararat, menawarkan tepukan di punggung atau pelukan sesekali jika klien memintanya atau jika sesi sangat melelahkan.
Bisakah Anda memberi tahu terapis bahwa Anda membunuh seseorang?
Umumnya tidak. Dua pengecualian utama untuk kerahasiaan adalah bahaya saat ini dan pelecehan anak. Jika terapis yakin Anda saat ini tidak berbahaya bagi siapa pun, mereka tidak dapat mengungkapkan pengakuan pembunuhan Anda.
Bisakah saya memberi tahu terapis saya hal-hal ilegal?
Apa pun dan semua yang Anda katakan dalam terapi dilindungi oleh hukum, dan perintah pengadilan diperlukan untuk mengizinkan terapis melanggar kerahasiaan itu. Meski begitu, hakim sangat enggan mengeluarkan perintah seperti itu. Yang mengatakan, ada beberapa keadaan di mana kerahasiaan dapat dilanggar.
Apa aturan tarasoff?
Pada tahun 1985, legislatif California mengkodifikasi aturan Tarasoff: Hukum California sekarang menetapkan bahwa seorang psikoterapis memiliki kewajiban untuk melindungi atau memperingatkan pihak ketiga hanya jika terapis benar-benar percaya atau meramalkan bahwa pasien menimbulkan risiko serius untuk menimbulkan cedera tubuh yang serius pada pasien. cukup dikenali…
Bisakah saya mengirim pesan teks ke terapis saya di akhir pekan?
Beberapa terapis terbuka untuk teks atau panggilan sesekali dari klien mereka di luar sesi, terutama jika klien merasa kewalahan atau sangat rendah. Klien harus mendiskusikan SMS dengan terapis mereka dan apakah (dan kapan) itu dapat diterima. Jika klien benar-benar dalam keadaan darurat, mereka harus selalu menelepon 911.
Apakah terapis merindukan pasien?
Jadi ya, kami sebagai terapis memang berbicara tentang klien kami (secara klinis) dan kami merindukan klien kami karena kami telah masuk ke bidang ini karena kami tetap berharap untuk orang lain. Saya berdoa agar terapis lain masuk ke bidang kesehatan mental karena mereka ingin membantu orang menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri.