6 Camilan Terbaik untuk Siapa Pun yang Memotong Gula, Menurut Ahli Gizi
- Makanan Ringan Buncis Biena . Amazon.com.
- Gula Maple SuperSeedz dan Garam Laut. Amazon.com.
- Quinn Hanya Garam Laut & Popcorn Organik. Amazon.com.
- Amrita Chocolate Chip Kelapa Mini. amazon.com.
- Elan Granola Shot Paleo Mix. Amazon.com.
- Pistachio Panggang yang luar biasa.
Dengan mempertimbangkan hal ini, camilan apa yang tidak mengandung gula?
Pisang sederhana adalah yang terbaik dari kedua dunia – gula alami yang mudah dicerna dan camilan lezat dan portabel.
- Dikemas dengan nutrisi seperti protein dan omega-3, kacang-kacangan adalah makanan ringan yang sehat dan tidak mudah busuk.
- Yoghurt Yunani biasa.
- Ubi jalar.
- Es Batu Buah.
Kedua, apa yang bisa Anda makan dengan diet bebas gula? Biji-bijian: Roti gandum utuh dan pasta, beras merah, dan oatmeal diperbolehkan. Protein: Anda bisa makan produk susu rendah lemak seperti susu, keju, dan yogurt; telur; gila; ikan dan kerang; dan banyak daging tanpa lemak, termasuk daging sapi dan babi. Alkohol: Anda dapat mengonsumsi alkohol dalam jumlah sedang, lebih disukai anggur merah yang menyehatkan jantung.
Mau tahu juga, apa saja jajanan rendah gula yang paling enak?
20 Makanan Rendah Gula Terbaik untuk Memuaskan Setiap Jenis Mengidam
- 1 JENIS Snack Bar Isi Mentega Kacang (32 Hitungan)
- 2 Kacang Almond Celup Kurus.
- 3 Lebih Sedikit Gula Yogurt Yunani.
- 5 Kacang Asin dalam Kulitnya.
- 6 Paket Ragam Sandwich Mini (20 Hitungan)
- 8 Pistachio Panggang dan Asin.
- 9 Puff Kacang Selai Kacang (5 Hitung)
Bisakah saya makan popcorn dengan diet tanpa gula?
Untungnya, Anda bisa makan popcorn bervolume besar dan mengonsumsi kalori yang relatif sedikit. Karena rendah kalori, banyak pelaku diet percaya popcorn juga rendah karbohidrat. Tapi ini jauh dari kebenaran. Bahkan pada diet rendah karbohidrat , Anda dapat menikmati beberapa genggam popcorn tanpa berlebihan.
