Intervensi motivasi secara luas didefinisikan sebagai strategi klinis yang dirancang untuk meningkatkan motivasi klien untuk berubah. Ini dapat mencakup konseling, penilaian klien, beberapa sesi, atau intervensi singkat selama 30 menit . Bab ini membahas unsur-unsur pendekatan motivasi yang efektif dan penelitian pendukung.
Oleh karena itu, jenis perawatan apa yang dapat digunakan untuk meningkatkan motivasi?
Terapi perilaku kognitif menawarkan pengobatan yang efektif untuk motivasi rendah. Ini melibatkan kombinasi perubahan pola berpikir yang menghasilkan siklus yang disebutkan di atas, dan perubahan pola perilaku. Perubahan ini menghasilkan peningkatan motivasi dan peningkatan prestasi.
Selain itu, apa saja 5 tahap perubahan dalam terapi peningkatan motivasi? Tahapannya adalah:
- PRECONTEMPLATION (orang tidak mempertimbangkan untuk mengubah perilaku bermasalah mereka);
- KONTEMPLASI (memerlukan individu mulai mempertimbangkan baik bahwa mereka memiliki masalah dan kelayakan dan biaya untuk mengubah perilaku itu);
- DETERMINASI (keputusan dibuat untuk mengambil tindakan dan perubahan);
Dengan mempertimbangkan hal ini, apa saja 5 prinsip wawancara motivasi?
Lima Prinsip Wawancara Motivasi
- Ekspresikan empati melalui mendengarkan reflektif.
- Kembangkan perbedaan antara tujuan atau nilai klien dan perilaku mereka saat ini.
- Hindari argumen dan konfrontasi langsung.
- Menyesuaikan diri dengan penolakan klien daripada menentangnya secara langsung.
- Mendukung efikasi diri dan optimisme.
Apa itu terapi intervensi singkat?
SBIRT: Intervensi Singkat Intervensi singkat adalah desain praktik berbasis bukti untuk memotivasi individu yang berisiko penyalahgunaan zat dan masalah kesehatan terkait untuk mengubah perilaku mereka dengan membantu mereka memahami bagaimana penggunaan zat mereka menempatkan mereka pada risiko dan untuk mengurangi atau menghentikan penggunaan zat mereka.
