Apa saja yang termasuk lemak jenuh dan tak jenuh?

1. Lemak jenuh berasal dari hewan dan lemak tak jenuh berasal dari tumbuhan Daging merah, seperti daging sapi, kambing, dan babi. Beberapa minyak nabati, seperti minyak sawit dan minyak kelapa. Produk-produk susu, seperti keju, susu, dan mentega. Daging olahan, seperti sosis, bacon, kornet. Item lainnya Perbedaan Lemak Jenuh dan Tak Jenuh, Ini Fungsinya bagi Tubuh