Berikut adalah lima strategi untuk fokus yang akan mengurangi kecemasan berbicara Anda:
- Menjadi lebih sadar akan perasaan Anda.
- Jangan menulis naskah Anda.
- Bangun ritme ke dalam pembicaraan Anda.
- Kendalikan pernapasan Anda.
- Ingat: Audiens ingin Anda sukses.