Berapa kali seminggu Anda dapat melakukan pelatihan EMS?

Berapa kali seminggu Anda dapat melakukan pelatihan EMS?

Sebelum Anda mempertimbangkan berapa banyak yang Anda butuhkan, penting untuk dipahami bahwa jumlah maksimum waktu Anda dapat berlatih menggunakan teknologi Stimulasi Otot Listrik (EMS) adalah 1-2 kali per minggu. Ini… Read more