Karate juga menyediakan outlet fisik, catatan Libel, dan endorfin perasaan baik yang dilepaskan selama latihan aerobik telah terbukti memerangi depresi dan kecemasan.
Apa itu pakaian gaya cararn? Gaya jalanan adalah fenomena cararn. Intinya, istilah tersebut mengacu pada apa yang biasa dikenakan orang biasa “di jalanan”, dan dengan demikian mencerminkan tren umum yang… Read more
Apakah karate membantu anak-anak dengan kecemasan?