Cara Menurunkan Tekanan Darah Mengurangi berat badan. Kelebihan berat badan dapat membuat jantung bekerja lebih keras dan mengakibatkan hipertensi. Menjalani pola makan sehat. Membatasi konsumsi garam. 4. Rutin berolahraga. Mengurangi stres. 6. Berhenti merokok dan konsumsi alkohol. 7. Mengonsumsi obat-obatan. 7 Cara Menurunkan Tekanan Darah – Alodokter
Home
Bagaimana cara menurunkan darah tinggi dengan cepat?
Bagaimana cara menurunkan darah tinggi dengan cepat?
Saat makanan yang kita konsumsi masuk di dalam tubuh kita, makanan akan dicerna menjadi bubur dan diserap beberapa oleh lambung. Lambung kita mampu menampung hingga 1,5 liter makanan. Lambung memiliki… Read more