Berikut adalah beberapa tips.
- Fokus pada hal-hal baik tentang diri Anda dan hidup Anda.
- Mencoba berbagai pengalaman baru.
- Lihat kembali sejarah Anda.
- Tanyakan pada seseorang yang Anda percaya.
- Dapatkan bantuan profesional.
- Kenali kepribadian Anda dan kekuatan yang menyertainya.
- Gunakan alat profil.