Berdasarkan American Heart Association, anjuran konsumsi lemak adalah 25%–35% per hari dan harus dibatasi asupan lemak jenuh kurang dari 7% dari kalori total. 15 Jul 2021 Meski Diperlukan, Waspada Juga Bahaya Berlebihan Mengonsumsi …
Apa tiga kebutuhan dasar setiap manusia? Makanan, tempat tinggal dan pakaian? Dan tahukah Anda bahwa karbohidrat adalah sumber ketiganya? Aman untuk mengatakan bahwa tanpa karbohidrat, kehidupan seperti yang kita ketahui… Read more