Catatan: Jika Anda menggunakan piring kaca atau keramik, masukkan lasagna suhu ruangan ke dalam lemari es selama beberapa jam sebelum dibekukan, hingga mencapai di bawah 40°. Terlalu banyak perubahan suhu yang terlalu cepat dapat menyebabkan piring pecah, dan pendinginan membantu menjembatani perbedaan tersebut.
Seiring bertambahnya usia otot kita mengalami perubahan progresif, terutama yang melibatkan hilangnya massa dan kekuatan otot. Hilangnya fungsi otot yang berhubungan dengan usia dikenal sebagai Sarcopenia, berasal dari kata Yunani… Read more