Asupan mineral dan vitamin dari makanan membantu memastikan tubuh memproduksi jumlah sel imun dan antibodi yang cukup untuk meningkatkan respons terhadap infeksi. Meski begitu, tak dapat dielakkan juga bahwa pandemi justru mengubah gaya hidup kebanyakan orang secara drastis. Pentingnya Minum Suplemen Daya Tahan Tubuh Selama Pandemi
Buah yang tinggi protein mampu mencukupi kebutuhan protein tubuh kita. Ketika kita menjadikan buah-buah tidak menjadi sebagai bagian dari makanan kita kita, maka kita cenderung menderita kekurangan protein. Alpukat, kacang… Read more