Stimulasi magnetik transkranial (TMS) adalah prosedur yang menggunakan kumparan elektromagnetik yang dekat dengan tengkorak untuk mengirimkan pulsa magnetik ke otak. Denyut ini dapat mengubah aktivitas sel saraf di area otak yang terlibat dalam pengaturan suasana hati, yang dapat membantu mengatasi kecemasan.
Biasanya mengalami kecemasan sesekali, tetapi jika seseorang sering atau terus-menerus merasa cemas, ini mungkin merupakan tanda bahwa mereka mengalami gangguan kecemasan.
Psikoterapi dan obat-obatan dapat membantu mengatasi kecemasan, tetapi jika perawatan lini pertama tidak efektif, orang dapat mencoba TMS.
TMS menggunakan medan magnet untuk menciptakan arus listrik yang merangsang area tertentu di otak untuk menangani kondisi kesehatan mental.
Pada artikel ini, kita melihat apa yang melibatkan TMS dan bagaimana TMS dapat mengobati kecemasan.
Apa itu TMS?
Bagikan di PinterestCarla Gottgens/Bloomberg melalui Getty Images
TMS adalah prosedur yang menggunakan medan magnet untuk mengubah aktivitas di area otak yang terlibat dalam pengaturan suasana hati.
Seorang dokter akan menempatkan kumparan elektromagnetik di dekat kulit kepala untuk meneruskan pulsa magnetik melalui tengkorak ke otak.
Denyut nadi ini merangsang sel-sel saraf untuk membantu mengaktifkan daerah otak yang terlibat dalam pengendalian suasana hati.
Jenis TMS
Berbagai jenis TMS dapat menargetkan area otak yang berbeda.
Stimulasi magnetik transkranial berulang (RTM)
Menurut National Institute of Mental Health (NIMH), sesi RTM biasanya berlangsung selama 30-60 menit.
Ini adalah prosedur non-invasif di mana anestesi tidak diperlukan. Prosedur RTM mungkin melibatkan hal-hal berikut:
- Seorang dokter akan memegang kumparan elektromagnetik di dahi di sebelah area tertentu di otak.
- Kumparan elektromagnetik akan mengirimkan pulsa melalui tengkorak ke otak, menciptakan arus listrik kecil.
- Arus ini merangsang sel-sel saraf di area otak yang sesuai.
Menurut NIMH, denyut dari RTM biasanya mencapai hingga 2 inci ke dalam otak. Teknik tersebut menggunakan medan magnet yang memiliki kekuatan serupa dengan MRI. Seseorang mungkin merasakan sensasi ketukan atau ketukan ringan di kepala mereka selama RTM.
Stimulasi semburan theta adalah bentuk RTM yang menggunakan semburan singkat stimulasi frekuensi tinggi untuk meniru ritme aktivitas otak yang biasa.
Stimulasi magnetik transkranial dalam (dTMS)
Menurut Anxiety & Depression Association of America, stimulasi magnetik transkranial dalam (dTMS) menargetkan wilayah yang lebih besar, lebih dalam di dalam otak.
Selama prosedur dTMS, gulungan khusus, yang disebut gulungan H, mengirimkan pulsa yang mencapai sekitar 4 sentimeter di bawah tengkorak. Kumparan ini merangsang berbagai area otak.
Dalam sesi dTMS, orang akan memakai helm khusus yang menghasilkan medan magnet. Individu dapat memiliki sesi 20 menit setiap hari selama 4-6 minggu.
Orang akan dapat melanjutkan aktivitas sehari-hari mereka setelah sesi dTMS.
Apakah TMS bekerja untuk kecemasan?
Menurut tinjauan tahun 2019, TMS adalah pengobatan yang efektif untuk gangguan depresi mayor dan gangguan obsesif-kompulsif, tetapi hanya ada sedikit penelitian tentang keefektifannya dalam mengobati gangguan kecemasan.
Tinjauan tersebut mengamati penelitian yang berkaitan dengan TMS dan kecemasan atau kondisi terkait trauma.
Penelitian menunjukkan bahwa TMS mungkin merupakan metode pengobatan yang efektif untuk gangguan kecemasan umum dan gangguan stres pascatrauma, walaupun penelitian lebih lanjut diperlukan.
Bagaimana pengobatan TMS bekerja
TMS bekerja dengan menggunakan kumparan yang dekat dengan tengkorak untuk mengalirkan arus listrik ke sel saraf di korteks, yang merupakan lapisan luar otak.
Arus listrik menciptakan perubahan aktivitas sel saraf di area otak tertentu, seperti korteks prefrontal, yang dapat membantu mengendalikan suasana hati. Dokter mungkin menyebut perubahan ini sebagai neuroplastisitas.
Berapa lama efeknya
Ada sedikit penelitian tentang efek TMS dalam mengobati kecemasan dan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mulai merasakan hasilnya.
Tinjauan tahun 2019 menunjukkan bahwa minimal lima sesi TMS diperlukan untuk menginduksi neuroplastisitas dan memperbaiki gejala kecemasan dalam jangka panjang.
Penelitian tentang TMS untuk mengobati depresi menunjukkan bahwa jumlah sesi, misalnya, dua sesi per hari daripada satu sesi setiap hari, dapat meningkatkan tingkat peningkatan lebih dari total pulsa per sesi.
Bisakah TMS memperburuk kecemasan?
Tidak ada bukti yang menunjukkan TMS dapat memperburuk kecemasan, tetapi orang mungkin mengalami efek samping berikut:
- sakit kepala
- nyeri leher
- nyeri kulit kepala
- kesemutan
- mengantuk
- kedutan wajah
- Gangguan kognitif selama pengobatan
Penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar efek samping TMS ringan hingga sedang, tetapi dapat menimbulkan risiko kejang.
Pandangan
TMS mungkin merupakan pengobatan yang aman, non-invasif, dan efektif untuk gangguan kecemasan seperti gangguan kecemasan umum.
Namun, para peneliti masih membutuhkan uji coba terkontrol skala besar lebih lanjut untuk mengetahui seberapa efektif TMS dalam mengatasi kecemasan.
Ringkasan
TMS adalah prosedur non-invasif yang mengirimkan pulsa magnetik melalui tengkorak ke otak. Pulsa ini mengubah aktivitas sel saraf di area tertentu di otak yang membantu mengatur suasana hati.
Perubahan aktivitas otak ini dapat membantu mengurangi gejala kondisi kesehatan mental seperti kecemasan.
Profesional perawatan kesehatan dapat mencoba TMS sebagai metode pengobatan untuk kecemasan jika psikoterapi dan obat-obatan tidak efektif.
TMS adalah pengobatan yang aman dan efektif untuk depresi dan OCD. Teknik ini mungkin juga efektif untuk mengatasi kecemasan ketika metode lain tidak berhasil.