5 Sepeda Latihan Meja Teratas yang Dapat Anda Temukan di Amazon:
Rata-rata orang Amerika berjalan di suatu tempat antara 1,5 hingga 2 mil setiap hari. Namun, jika Anda menghabiskan banyak waktu di meja Anda, menutupi sosok sekecil itu pun bisa menjadi hal yang menakutkan.
Dan yah, tidak adanya aktivitas fisik tidak pernah membuahkan hasil yang baik. Untungnya, ada banyak cara untuk tetap aktif dari meja kerja, dan alat olahraga dalam ruangan seperti sepeda meja cukup membantu.
Sepeda ini terlihat mirip dengan sepeda telentang atau tegak yang Anda lihat di gym atau studio. Satu-satunya perbedaan merupakan pegangan diganti dengan baki desktop untuk menampung laptop, tablet, dan dokumen kerja Anda yang lain.
Dan Anda dapat melakukan latihan kardio sambil mengejar pekerjaan Anda. Tujuannya sederhana — beberapa aktivitas sambil duduk lebih baik daripada tidak ada aktivitas.
Jadi, jika Anda ingin berdagang tanpa bergerak dengan aktivitas ringan saat bekerja atau membaca, berikut adalah beberapa sepeda olahraga meja terbaik yang pernah ada.
1. Exerpeutic ExerWork 1000
Tipe : Semi-Recumbent
Exerpeutic ExerWork 1000
Membeli
Exerpeutic ExerWorK 1000 adalah sepeda semi-telentang yang ideal untuk orang dengan tinggi antara 5 kaki 2 inci dan 6 kaki 3 inci.
Muncul dengan monitor kecil untuk menampilkan statistik seperti kecepatan, kalori yang terbakar, dll., Dan ada sistem tegangan magnet untuk menyesuaikan antara 8 pengaturan resistansi yang berbeda. Dan bagian terbaiknya adalah Anda dapat melipatnya dan menyimpannya saat tidak digunakan.
Sekarang, sampai pada fitur yang paling penting — baki. Baki berukuran sekitar 24 inci x 16 inci, memberi Anda cukup ruang untuk meletakkan laptop atau tablet.
Baki dapat disesuaikan. Anda dapat menariknya ke arah Anda dan menopangnya di salah satu dari tiga sudut tetap.
Terdapat dua tempat gelas untuk menaruh minuman Anda. Selain itu, ada kotak penyimpanan rapi di bawah nampan yang bisa menampung barang-barang alat tulis.
Saat Anda tidak bekerja, Anda dapat menggunakan sandaran tangan di dekat kursi yang juga mengemas sensor pulsa. Sejauh ini, ia telah mendapatkan banyak pujian dari para penggunanya dan untuk kemampuan manuver dan perakitannya yang mudah.
Namun, banyak pengguna yang mengeluhkan joknya yang sedikit nyaman untuk perjalanan jauh. Dibandingkan dengan siklus di bawah meja, motor ini sedikit bising.
Beberapa pengguna merasa kesal dengan suara metalik karena penggunaan yang lama.
2. Sepeda Meja Kantor Rumah FlexiSpot
Jenis : Sepeda Tegak
Sepeda Meja Kantor Rumah FlexiSpot
Membeli
Jika Anda mencari opsi yang lebih ringkas, FlexiSpot Home Office Desk Bike merupakan pilihan yang bagus.
Ini adalah sepeda tegak dengan tapak sekitar 37,6 x 22,8 x 48,4 inci. Tampilan siklus yang tajam dan modern ini pasti akan menarik perhatian Anda.
Plus, fakta bahwa itu tidak memakan banyak ruang adalah ceri di atasnya. Seperti sepeda tegak lainnya, Anda dapat menyesuaikan ketinggian jok dengan menekan tuas dengan lembut.
Dan hal yang sama juga berlaku untuk baki desktop. Berbicara tentang baki, ukurannya sekitar 22 inci x 16 inci, yang cukup besar untuk menampung laptop dan tablet.
Itu stabil dan tidak goyah. Semua barang itu dapat ditempatkan di engkol sepeda, dan ada kenop untuk mengatur hambatan antara itu dan kursi.
Pada saat yang sama, ada banyak contoh pengguna yang memujinya karena meningkatkan kondisi pikiran mereka. Meja sepeda ini sangat ideal untuk orang dengan tinggi antara 5 kaki 1 inci hingga 6 kaki 2 inci.
Perhatikan bahwa itu tidak datang dengan sandaran.
3. Sepeda Olahraga Sunny Health & Fitness Desk SF-RBD4703
Tipe : Recumbent Bike
Sunny Health & Fitness Desk Sepeda Latihan SF-RBD4703
Membeli
SF-RBD4703 merupakan pembelian yang bagus jika Anda mencari sepeda telentang yang lengkap.
Dengan sandaran terpasang dan posisi miring alami, Anda akan merasa lebih nyaman saat mengayuh dan bekerja. Singkatnya, SF-RBD4703 mirip dengan kebanyakan sepeda olahraga kecuali pegangannya diganti dengan baki yang rapi.
Kursinya empuk dan jarak antara kursi dan baki dapat dengan mudah disesuaikan dengan menekan tuas dengan lembut. Pada saat yang sama, ketinggian baki juga dapat disesuaikan dengan tingkat kenyamanan Anda.
Sepeda ini memungkinkan Anda untuk menyesuaikan antara 8 level resistensi yang berbeda. Salah satu keunggulan utama sepeda ini adalah joknya yang lebar, meskipun beberapa pengguna mengeluhkan bahwa ini agak sulit.
Sisi baiknya, Anda selalu dapat membeli kursi gel untuk meletakkannya di atas yang satu ini. Berbicara tentang baki, ukurannya besar dan dapat menampung laptop ukuran standar apa pun.
Plus, Anda dapat mengambilnya sesuai keinginan Anda. Untuk menambahnya, itu menggabungkan tempat cangkir yang rapi di tepinya.
Sebagian besar pengguna senang dengan pembelian mereka. Seperti beberapa rekannya, SF-RBD4703 bisa menjadi sedikit berisik.
4.
Siklus Meja Duduk Meja Versa
Jenis : Sepeda Semi Recumbent
Siklus Meja Duduk Meja Versa
Membeli
Bagaimana gagasan siklus meja yang didekonstruksi terdengar bagi Anda? Jika itu menggairahkan Anda, maka Anda pasti harus memeriksa Versa Desk Seated Desk Cycle. Ini sepeda tegak tanpa baki di depan.
Itu memberi Anda kebebasan untuk memilih meja Anda sendiri yang dapat disesuaikan ketinggiannya. Dan begitu Anda melakukannya, Anda hanya perlu menjaga sepeda tetap di depannya.
Ini fitur desain yang dapat dilipat, yang membuatnya mudah disimpan saat tidak digunakan. Dan coba tebak, bahkan kursinya bisa dilipat.
Ketegangan atau resistensi dapat dikontrol melalui tombol kecil. Meskipun tidak ada level yang ditetapkan, Anda dapat mengaturnya sesuai preferensi tingkat kesulitan Anda.
Monitor di bagian bawah memungkinkan Anda melihat berapa banyak langkah yang telah Anda selesaikan atau jumlah kalori yang telah Anda bakar, selain menampilkan detail jarak dan waktu. Secara keseluruhan, meja Versa Bike memiliki tampilan yang tajam dan akan muat di kantor rumah serta tempat kerja Anda.
Anda juga dapat melihat FlexiSpot Deskcise Pro.
5. Sepeda Latihan Telentang Exerpeutic 2500
Tipe : Recumbent Bike
Exerpeutic 2500 Recumbent Exercise Bike
Membeli
Exerpeutic 2500 Recumbent Exercise Bike menghadirkan beberapa fitur menarik.
Pertama, ini berkemampuan Bluetooth. Jadi, Anda dapat melacak statistik berkendara Anda melalui aplikasi pendamping.
Dan karena ini adalah sepeda telentang, ini memungkinkan Anda merasa nyaman dengan pekerjaan Anda saat Anda masuk ke langkah Anda. Bagian terbaiknya adalah motor ini dilengkapi dengan tegangan magnet 14 tingkat untuk kesulitan resistensi.
Sorotan dari sepeda ini adalah aplikasi terhubung yang disebut aplikasi Cloud Fitness, yang memungkinkan Anda menetapkan beberapa sasaran latihan. Selain itu, ini menunjukkan kepada Anda statistik biasa seperti waktu, jarak, dan kalori yang terbakar.
Aplikasi ini kompatibel dengan iOS dan Android. Beberapa pengguna kagum dengan kerja sepeda yang tidak bersuara.
Selain itu, joknya nyaman dan motornya agak mudah dirakit. Dan tahukah Anda bahwa baki berisi monitor kecil dan dua tempat cangkir? Nah, sekarang Anda lakukan.
Lepaskan Kelebihan Energi Itu
Penting untuk dicatat bahwa siklus meja ini biasanya dimaksudkan untuk digunakan saat Anda melakukan pekerjaan pasif seperti menghadiri rapat Zoom, membaca email, atau saat menjelajahi internet. Jadi jika Anda membeli siklus meja untuk kantor pusat Anda, di mana Anda akan menyimpannya? Jika Anda bertanya kepada saya, idealnya saya meletakkannya di dekat meja saya untuk menghemat waktu.
Dengan begitu, itu akan tetap sebagai pengingat pasif untuk menjadi sedikit aktif.