Cara Menggunakan Kesehatan Digital di Perangkat Samsung Galaxy:
Sebagai bagian dari peningkatan kehidupan digital masyarakat, Google memperkenalkan Digital Wellbeing di OS Android. Tujuannya merupakan agar pengguna mengurangi kehidupan digital mereka dan fokus pada aspek kehidupan lainnya.
Samsung telah mengambil inisiatif Google ke tingkat berikutnya dengan mode Fokus bawaan, widget khusus, dan fungsi keseluruhan lebih banyak daripada penerapan sederhana Google. Baca terus untuk mempelajari cara menggunakan Digital Wellbeing di perangkat Samsung Galaxy.
Dimana Kesejahteraan Digital di Perangkat Samsung Galaxy
Ada beberapa cara untuk mengakses Kesehatan Digital di perangkat Galaxy. Pertama, Anda dapat membuka aplikasi Pengaturan di ponsel dan menggulir ke bawah ke opsi Kesejahteraan Digital dan kontrol orang tua.
Sebagai alternatif, seseorang dapat menurunkan panel notifikasi menambahkan Mode Fokus sebagai toggle pintasan, dan dengan mudah mengaksesnya dari bagian mana pun di UI.
Siapkan Kesehatan Digital
Secara default, Kesehatan Digital hanya menampilkan waktu pemakaian perangkat untuk aplikasi tertentu. Anda perlu menambahkan batas waktu untuk aplikasi yang sering Anda gunakan dari sebelumnya.
Ikuti langkah-langkah di bawah ini. Langkah 1: Buka aplikasi Pengaturan di perangkat Samsung Galaxy Anda.
Langkah 2: Gulir ke bawah ke menu Kesehatan Digital. Langkah 3: Gulir ke bawah ke opsi Tujuan Anda.
Langkah 4: Anda memiliki dua opsi untuk dipilih – Waktu Layar dan Timer Aplikasi.
Langkah 5: Ketuk Waktu Layar dan tambahkan sasaran waktu layar untuk hari ini atau minggu mendatang.
Anda dapat melihat target waktu layar hari ini dan sisa waktu untuk hari itu. Sekarang, mari tambahkan waktu Aplikasi untuk aplikasi tertentu.
Langkah 1: Dari menu Tujuan Anda, pilih Waktu Aplikasi. Langkah 2: Anda dapat memeriksa penggunaan waktu layar saat ini oleh setiap aplikasi.
Langkah 3: Ketuk ikon pengatur waktu kecil di samping aplikasi, dan Anda dapat mengatur batas waktu untuk hari itu.
Seperti yang dapat Anda lihat dari tangkapan layar, kami telah menyetel pengatur waktu untuk Netflix dan YouTube, dua aplikasi pemborosan waktu terbaik yang dapat membuat Anda tidak produktif selama jam kerja.
Sesuaikan Kesehatan Digital
Anda akan melihat ikon hati kecil di samping aplikasi yang telah Anda atur di menu Kesehatan Digital. Segera setelah Anda mencapai batas waktu untuk aplikasi tersebut, Anda akan melihat ikon skala abu-abu yang menyarankan untuk menghentikan penggunaan aplikasi untuk hari itu.
Saat Anda mengetuk aplikasi, sistem akan mengingatkan Anda tentang pengatur waktu aplikasi yang Anda atur di aplikasi Pengaturan. Jika Anda masih ingin menggunakan aplikasi, pilih opsi Ubah pengatur waktu dan tingkatkan batas waktu untuk aplikasi tertentu.
Gunakan Mode Fokus
Mode fokus adalah bagian berguna lainnya dari paket Samsung Digital Wellbeing. Mode fokus memungkinkan Anda untuk tetap fokus tanpa terganggu.
Ini adalah versi peningkatan dari mode Jangan Ganggu di perangkat Galaxy. Mode fokus membantu Anda menghindari gangguan dari ponsel dan menjaga hidup Anda tetap fokus.
Semua aplikasi akan diblokir dalam mode Fokus, kecuali aplikasi yang Anda izinkan. Mode fokus tidak hanya membisukan notifikasi dan panggilan di telepon tetapi juga membatasi penggunaan aplikasi hanya dengan aplikasi yang dipilih.
Berikut adalah cara mengaturnya dan menggunakan mode Fokus. Buka Mode Fokus di menu Kesejahteraan Digital, dan Anda akan melihat dua opsi – Waktu kerja dan Waktu saya.
Pilih mode apa pun, atau Anda dapat menambahkan mode Fokus khusus untuk digunakan. Pilih aplikasi yang ingin Anda izinkan dalam mode Fokus.
Anda juga dapat membuat beberapa mode Fokus. Untuk mengaktifkan mode Fokus dengan cepat pada perangkat Galaxy, geser ke bawah dan buka pusat notifikasi dan gunakan sakelar mode Fokus untuk mengaktifkan fungsi tersebut.
Gunakan Mode Waktu Tidur
Kami menggunakan Mode Waktu Tidur sepanjang waktu. Ini adalah bagian dari program Kesejahteraan Digital Samsung.
Mengaktifkan mode Waktu Tidur akan menonaktifkan semua peringatan dan panggilan di telepon. Selama mode Waktu Tidur, layar berubah menjadi skala abu-abu untuk mengurangi ketegangan mata pada malam hari.
Buka aplikasi Pengaturan dan arahkan ke Digital Wellbeing > Bedtime mode dan aktifkan fungsi untuk hari kerja.
Gunakan Widget Kesehatan Digital
Samsung menawarkan widget kesejahteraan digital untuk melihat sekilas informasi yang relevan langsung dari layar beranda. Kabar baiknya adalah, Anda juga dapat mengaktifkan dan menggunakan widget Kesehatan Digital dari layar kunci.
Ikuti langkah-langkah di bawah ini. Langkah 1: Buka aplikasi Pengaturan di perangkat Galaxy Anda.
Langkah 2: Gulir ke bawah ke layar Kunci. Langkah 3: Pilih Widget dari menu berikut.
Langkah 4: Aktifkan widget Kesehatan Digital.
Kunci telepon Anda dan hidupkan telepon.
Ketuk dua kali pada jam untuk mengakses semua widget layar kunci, termasuk Digital Wellbeing.
Jalani Hidup Digital yang Sehat
Kita tidak boleh kecanduan ponsel atau aplikasi tertentu di ponsel. Kecanduan yang tidak sehat terhadap aplikasi dan game media sosial dapat mengubah Anda menjadi budak digital.
Kesejahteraan Digital Samsung adalah add-on selamat datang untuk menyelesaikan masalah dengan menggunakan waktu layar, mode Fokus, dan mode Waktu Tidur. Bagaimana Anda berencana menggunakan Kesehatan Digital di ponsel Samsung Galaxy Anda? Suarakan di bagian komentar di bawah.
Selanjutnya: Samsung One UI penuh dengan tip dan trik. Baca posting di bawah ini untuk mempelajari tentang lima belas tips dan trik One UI 3 teratas untuk menggunakannya seperti seorang profesional.