Gaya Hidup

G dan G2 apakah mereka sama?

Pengantar G dan G2

Mereka yang menggaruk-garuk kepala membaca G dan G2, ini merupakan dua varian paling populer dari minuman olahraga terkenal Gatorade yang dijual di seluruh negeri.

Semuanya dimulai pada tahun 1965 ketika pelatih tim sepak bola di universitas Florida khawatir tentang efek buruk dari panas ekstrem Florida pada para pemainnya karena dia melihat mereka mengalami kram sesekali.

Para peneliti di Universitas bekerja untuk menghasilkan formula yang menjanjikan untuk mengisi kembali elektrolit yang hilang oleh pemain selama latihan dan pertandingan.

Minuman itu diberi nama Gatorade sesuai dengan maskot universitas dan segera menjadi sangat populer.

Perusahaan diakuisisi oleh PepsiCo pada tahun 2001 dan saat ini merupakan merek dengan penjualan terbesar ke-4 yang dimiliki oleh perusahaan.

G adalah minuman olahraga dasar sedangkan G2 adalah versi yang lebih ringan yang mengandung semua elektrolit tetapi jumlah kalorinya lebih sedikit daripada G.

Mari kita buat perbandingan cepat antara kedua minuman olahraga ini.

Gatorade sebagai minuman berenergi telah menjadi bagian dari budaya kami dan sudah menjadi hal yang umum bagi tim pemenang untuk menyirami pelatih mereka dengan seember penuh Gatorade.

Mereka yang pernah melihat iklan Michael Jordan meminum Gatorade tahu betapa populernya minuman ringan ini di negara tersebut.

Bahan-bahan di Gatorade dipilih berdasarkan kemampuannya untuk mengeringkan tubuh, tidak hanya dengan air tetapi dengan semua elektrolit yang hilang dari tubuh karena keringat berlebih selama latihan dan kondisi pertandingan.

Jika dilihat dari komposisinya, 240 ml Gatorade, dianggap sebagai satu porsi, mengandung 110mg natrium, 30mg kalium, dan 93mg klorida.

Sirup jagung digunakan untuk menyediakan karbohidrat dalam bentuk glukosa dan fruktosa.

Gula ini berkontribusi pada kemampuan tubuh untuk menyerap cairan dengan cepat dan juga digunakan sebagai energi.

Hingga tahun 2008, Gatorade muncul di pasaran sebagai Gatorade Thirst Quencher dengan dua rasa Lemon-lime dan orange.

Baru belakangan banyak varian rasa dan varian yang diperkenalkan di pasaran.

Pada tahun 2007 lini minuman Gatorade rendah kalori dirilis di pasar dan diberi label sebagai G2.

Garis G2 Gatorade tersedia dalam 7 rasa termasuk jeruk, anggur, fruit punch, lemon lime, strawberry, pomegranate, dan glacier freeze.

G2 juga dipromosikan oleh perusahaan sebagai minuman pilihan sehat.

Pada tahun 2010, Gatorade asli diperkenalkan kembali sebagai Gatorade G.

Seri G telah diiklankan seperti sebelum, selama, dan setelah minuman acara atletik.

Berbicara tentang G2, tersedia dalam banyak rasa dan juga sebagai campuran bubuk.

Ini terutama air dengan sukrosa untuk rasa manis.

Bahan lainnya adalah asam sitrat, garam, natrium sitrat dan sukralosa.

G2 adalah minuman olahraga yang mengandung elektrolit berupa mineral seperti sodium, potasium dan magnesium yang hilang melalui keringat saat berolahraga atau melakukan aksi cepat dalam sebuah pertandingan.

Secara singkat:

Perbedaan Antara G dan G2

• Sementara G (Gatorade original) memiliki lebih banyak kalori, G2 mengandung sangat sedikit kalori

• Perbedaan ini berarti G cocok untuk atlet hard core sedangkan G2 cocok untuk mereka yang melakukan olahraga ringan atau melakukan olahraga dengan sedikit aksi.

• Sisa bahan di G dan G2 kurang lebih sama

• G2 rasanya sama dengan G tetapi after tastenya pahit

• Sementara G memiliki 50 kalori per takaran saji, G2 hanya memiliki 25 (sekarang 20).