Apa rekor dunia untuk lompat jauh berdiri?

oleh

Apa rekor dunia untuk lompat lebar berdiri?

3,71 meter

Berapa jarak lompat jauh berdiri yang baik?

Tes Lompat Jauh Berdiri (Lompat Jauh)

peringkat

(cm)

(kaki, inci)

Baik sekali

241-250

6′ 3″ — 6′ 6,5′

diatas rata-rata

231-240

5′ 11.5″ — 6′ 2.5″

rata-rata

221-230

5′ 7,5″ — 5′ 11″

dibawah rata-rata

211-220

5′ 3,5″ — 5′ 7″

Siapa yang memegang rekor dunia dalam lompat jauh?

Byron Jones

Apa lompatan lebar yang baik untuk anak berusia 17 tahun?

Meja 2.

Usia/Persentil

10

20

15

132.2

145

16

135

149.2

17

150

165

18

146.2

154.8

Apakah lompatan lebar 10 kaki bagus?

Kebanyakan pemain akan melakukannya dengan baik untuk mendapatkan 10 kaki pada lompatan lebar mereka, sementara atlet elit draft bisa naik hingga 11 kaki atau lebih tinggi. Dua tahun lalu, Byron Jones mencetak rekor sepanjang masa dengan lompatan 12’3, memecahkan rekor sebelumnya dengan delapan inci.

Apakah tinggi mempengaruhi lompat lebar berdiri?

Terdapat korelasi yang lemah antara tinggi badan yang memiliki nilai mean 1,39 dan Standing Broad jump yang memiliki nilai mean 1,422 dan nilai R adalah 0,0338 yang menunjukkan korelasi positif yang lemah, hasil ini menunjukkan bahwa performa lompat lebar berdiri tidak terlalu dipengaruhi oleh tinggi badan.

Apakah lompat lebar lebih mudah bagi orang yang lebih tinggi?

Aspek terpenting dari lompat jauh adalah kecepatan landasan, diikuti oleh gaya vertikal yang dihasilkan selama lepas landas. Tinggi dapat membantu dalam kedua proses ini, tetapi setiap pria yang lebih tinggi dari 5’8″ dan wanita yang lebih tinggi dari 5’4″ memiliki potensi untuk berhasil secara besar-besaran dalam acara ini.

Berapa lompatan lebar rata-rata untuk anak berusia 13 tahun?

Grafik Rata-rata Lompat Atlet Sekolah Menengah

Usia

Vertikal

10 tahun

10,9 inci

11 tahun

12,1 inci

12 tahun

13,3 inci

13 tahun

14,5 inci

Apa tujuan berdiri lompat jauh?

Lompat jauh berdiri sering digunakan sebagai tes fungsional untuk menilai kekuatan kaki, tetapi tes ini mungkin meremehkan potensi sebenarnya dari atlet jika atlet tidak menggunakan teknik terbaik. Pemilihan sudut lepas landas adalah salah satu variabel teknik yang paling penting.

Bagaimana saya bisa meningkatkan lompatan lebar berdiri saya dalam seminggu?

Cara Meningkatkan Lompat Lebar Berdiri

  1. Seseorang harus mengangkat dari tanah dengan memberikan dorongan yang baik dengan kaki.
  2. Saat di udara, sekali harus mengangkat tangan setinggi mungkin untuk mengangkat pusat gravitasi.
  3. Saat di udara, seseorang harus membawa lutut ke dada, melatih otot fleksor pinggul untuk bekerja.

Seberapa jauh rata-rata manusia dapat melompat?

Untuk lompat jauh atau lompat lebar berdiri, rekornya adalah sekitar 12 kaki. Untuk orang yang fit biasa, lompatan berdiri sejauh 7 kaki untuk pria dan 6 kaki untuk wanita adalah kemungkinan yang masuk akal.

Seberapa tinggi Hinata bisa melompat?

Statistik yang penting adalah tinggi ujung jarinya pada tes jangkauannya yang 210cm dan jangkauan lompatan larinya yang tertinggi adalah 333cm. Matematika sederhana (333cm-210cm=123cm) dan konversi (123cm=48,03in) menunjukkan bahwa Hinata dapat melompat 48 inci yang konyol.

Bisakah saya melompat sejauh 15 kaki?

Anda dapat mendarat dari ketinggian 15 kaki jika Anda menguasai cara pendaratan ini. Latih saja pendaratan ini dari ketinggian yang berbeda secara teratur dan Anda akan melihat peningkatan ketinggian maksimum yang dapat Anda lompati. Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk memaksimalkan ketinggian pendaratan Anda adalah dengan melakukan latihan kaki.