5 Aplikasi Kalkulator Asupan Kafein Android Terbaik:
Kafein menawarkan banyak manfaat kesehatan tetapi Anda tahu apa yang mereka katakan tentang semua hal baik dalam hidup. Terlalu banyak hal yang baik bisa menjadi hal yang buruk.
Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda harus berhenti mengkonsumsinya sama sekali. Alih-alih menyerah kafein, Anda harus mulai memantaunya.
Menurut Mayo Clinic, mengonsumsi 400mg kafein setiap hari seharusnya aman untuk orang dewasa. Sebagian besar aplikasi tampaknya mengikuti aturan yang sama.
Banyak orang bahkan tidak tahu berapa banyak kafein yang mereka habiskan sampai mereka menjadi pecandu. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati.
Dengan pemikiran ini, mari kita lihat beberapa aplikasi kalkulator asupan Kafein terbaik untuk platform Android.
1. Pelacak Kafein
Pelacak Kafein akan membantu Anda melacak konsumsi kafein harian dengan memungkinkan Anda memasukkan nilai seperti nama kopi yang Anda minum, ukuran minuman (oz atau ml), dan jumlah kafein yang terkandung dalam mg.
Saya suka diagram lingkaran dan grafik yang dibuat secara otomatis dengan cepat. Grafik berkode warna akan menampilkan tingkat kafein dalam darah Anda, jumlah yang telah Anda konsumsi tetapi belum mengenai aliran darah Anda, dan kafein yang dimetabolisme.
Anda juga dapat menambahkan minuman khusus jika Anda tidak menemukan minuman Anda di menu tarik-turun. Seluruh data dapat diekspor dalam format CSV.
Aplikasi ini akan dikenakan biaya hanya $0,99 tetapi bernilai setiap sen. Unduh Pelacak Kafein
Fakta Menarik: Setiap individu itu unik dan kopi membuktikan hal ini tanpa keraguan! Menurut Majalah New York
2.
Kalkulator Kafein
Caffeine Calculator merupakan aplikasi yang agak sederhana dengan jumlah resep kopi yang terbatas untuk dipilih. Meskipun pilihannya terbatas, UI fungsional dan mudah digunakan.
Pilih minuman dari menu tarik-turun, pilih antara ml/oz, dan ukuran cangkir.
Beberapa orang cenderung mengonsumsi satu cangkir demi satu cangkir, itulah sebabnya Kalkulator Kafein memungkinkan Anda memilih jumlah cangkir juga.
Saya memilih Coca-Cola (300ml) yang ternyata mengandung 28.9mg kafein!
Aplikasinya bagus dan memiliki potensi tetapi karena alasan tertentu, pengembang tampaknya telah meninggalkannya. Jadi, kami melanjutkan perburuan kami.
Unduh Kalkulator Kafein
3. Pelacak Kafein: Kofe+
Kofe+ adalah pelacak kafein berguna yang tidak hanya memantau asupan kafein harian Anda, tetapi juga akan melacak kandungan kafein darah Anda.
Tekan saja ikon ‘+’ biru besar di kanan bawah layar Anda dan masukkan detailnya.
Muncul dengan database nama kopi yang cukup luas untuk dipilih (700+) dengan kandungan kafeinnya.
Saat Anda mulai mengetik, Anda akan melihat saran muncul seperti yang Anda lihat di pencarian Google. Anda dapat memasukkan tanggal, waktu, dan durasi konsumsi Anda.
Jangan lupa untuk memasukkan kuantitas. Aplikasi kemudian akan secara otomatis menghitung kandungan kafein dan menambahkannya ke target Anda hari ini.
Menurut aplikasi, saya telah mengkonsumsi 314mg dan masih ada 86 lagi. Sejauh ini, Kofe+ menawarkan daftar nama kopi paling lengkap untuk dipilih dan berfungsi seperti yang diiklankan.
Unduh Pelacak Kafein
Fakta Menarik: Anda bukan satu-satunya yang kecanduan kafein. Menurut Universitas Villanova
4.
Kafein Per Hari
Masalahnya dengan kafein adalah tidak hanya tersedia dalam kopi tetapi juga dalam teh, minuman berenergi, dan soda. Meskipun aplikasi yang disebutkan di atas berhasil melacak konsumsi kafein dan statusnya, mereka gagal mengkategorikannya.
Caffeine Per Day akan memungkinkan Anda untuk memilih salah satu dari empat kategori yang tersedia sebelum Anda dapat memasukkan detail lain seperti nama dan jumlah yang dikonsumsi. Meskipun saya menyukai kemampuan untuk melacak berapa banyak kafein yang masuk ke sistem saya karena semua soda itu, aplikasi ini menanyakan usia saya setiap kali saya membukanya.
Ini menjengkelkan meskipun membutuhkan waktu kurang dari satu detik. Unduh Kafein Per Hari
5.
Penghitung Kafein Gratis
Caffeine Counter adalah aplikasi gratis tetapi didukung iklan yang akan memantau asupan kafein harian/bulanan Anda dan membantu Anda tetap dalam batas. Ini adalah aplikasi pertama dalam daftar yang menurut saya memiliki UI yang bagus.
Widget tanggal yang rapi dengan statistik hari ini. Jika Anda pelanggan reguler Starbucks dan tinggal di AS atau Eropa, Anda akan lebih menyukai aplikasi ini.
Ini karena mereka memiliki opsi terpisah untuk Starbucks dengan seluruh menu yang ditawarkan.
Cukup pilih item dan Anda akan mengetahui isinya.
Meskipun daftar Starbucks sangat luas, jumlah opsi yang tersedia tidak sebanding dengan apa yang saya lihat di aplikasi penghitung kafein lainnya untuk Android. Bagan terlihat lebih baik dengan setiap hari ditandai dengan konsumsi beserta totalnya.
Seperti yang saya katakan, UI cukup rapi dan fungsional. Ada pilihan tersendiri bagi wanita yang sedang hamil.
Idealnya, menurut aplikasi, Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari 200mg kafein setiap hari. Unduh Penghitung Kafein Gratis
Didukung oleh Kafein
Jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang membutuhkan kafein seperti ponsel yang perlu diisi daya, maka Anda juga memerlukan salah satu aplikasi di atas untuk memantau asupan kafein Anda.
Minum kopi dan jaga kesehatan. Selanjutnya: Ingin belajar memasak sambil minum kopi? Klik tautan di bawah untuk menemukan tiga saluran YouTube yang luar biasa untuk mempelajari cara memasak.