Kursi Berdiri. Tujuan: Untuk menguji kekuatan dan daya tahan kaki Peralatan: Kursi dengan punggung lurus tanpa sandaran tangan (setinggi 17” kursi), dan stopwatch.
. Orang-orang juga bertanya, apa ukuran tes berdiri kursi 30 detik?
30CST adalah pengukuran yang menilai kekuatan ekstremitas bawah fungsional pada orang dewasa yang lebih tua. Ini adalah bagian dari Baterai Uji Kebugaran Fungsional Fullerton. Tes ini dikembangkan untuk mengatasi efek lantai dari 5 atau 10 pengulangan tes duduk untuk berdiri pada orang dewasa yang lebih tua.
Demikian pula, apakah tes keseimbangan 4/tahap itu? 4 – Tahap Balance Test adalah penilaian keseimbangan statis dalam empat posisi yang berbeda dan semakin menantang – kaki menyatu, punggung kaki dimajukan ke ujung kaki lainnya, kaki di depan kaki lainnya (tandem), dan kuda-kuda satu kaki.
Orang juga bertanya, apa itu tes naik kursi 30 detik?
Tes Duduk ke Berdiri 30 Detik juga dikenal sebagai tes berdiri kursi 30 detik (30CST), adalah untuk menguji kekuatan dan daya tahan kaki pada orang dewasa yang lebih tua.
Berapa kaki tes tarik?
Timed “Up and Go” Test (Podsiadlo & Richardson, 1991) mengukur, dalam detik, waktu yang dibutuhkan oleh seorang individu untuk berdiri dari kursi berlengan standar (perkiraan tinggi kursi 46 cm, tinggi lengan 65 cm), berjalan kaki jarak 3 meter (kurang lebih 10 kaki ), berbalik, berjalan kembali ke kursi, dan duduk.
