Pilihan Teraman di Restoran Cina
Makanan kukus, termasuk ikan kukus utuh atau tahu kukus dengan sayuran, adalah pengganti yang baik untuk makanan yang digoreng. Kombinasi daging dan sayuran dengan saus yang tipis dan gurih dapat memiliki lebih sedikit karbohidrat dan tambahan gula, mungkin 4 gram karbohidrat untuk seluruh hidangan.
. Ditanya juga, makanan Cina apa yang paling rendah kalori?
Siapa tahu, Anda bahkan mungkin menemukan favorit baru.
- Terong Cina Dengan Saus Bawang Putih.
- Pangsit kukus.
- Nasi Merah Dengan Telur Orak-arik.
- Makanan pembuka udang atau tahu.
- Ayam Kung Pao.
- Kegembiraan Buddha.
- Bungkus Selada Ayam.
- Saus di Samping. Tip ini muncul lagi dan lagi.
Demikian pula, makanan Cina apa yang rendah karbohidrat? Berikut adalah tiga pilihan rendah karbohidrat yang mengagumkan saat memesan makanan Cina:
- Moo Shu (babi atau ayam) Hidangan ini biasanya dilengkapi dengan panekuk dan saus pelengkap.
- Ayam dan Brokoli (saus coklat atau bawang putih)
- Telur Foo Young.
Selain itu, apa yang bisa saya makan di restoran Thailand yang rendah karbohidrat?
Untungnya, Thailand memiliki banyak hidangan bebas karbohidrat dan rendah karbohidrat, dan inilah yang terbaik dari mereka.
- Laab pedas | © Takahiro Yamagiwa / Flickr.
- Tom Yum. Tom yum dengan udang | © Waratharn/Pixabay.
- Miang Pla Pao. Ikan panggang segar | © Michael Coghlan / Flickr.
- Saku Sai Moo.
- Pad Pak Boong.
- Nam Tok Moo.
- Kai Jiew.
- Som Tam.
Makanan Cina apa yang bisa saya makan di keto?
Anda dapat meminta versi kukus dari beberapa hidangan dan kemudian menambahkan kecap, yang sesuai dengan pedoman diet ketogenik yang diformulasikan dengan baik. Terutama brokoli atau mustard Asia kukus adalah pilihan yang baik. Untuk protein, daging babi panggang, bebek panggang, dan perut babi dengan kulit renyah adalah pilihan yang baik.
