Apakah saya akan menambah berat badan jika saya makan berlebihan suatu hari nanti?

Apakah saya akan menambah berat badan jika saya makan berlebihan suatu hari nanti?

Jangan berbaring setelah makan. Bagi mereka dengan refluks asam, katup antara kerongkongan dan lambung tidak berfungsi dengan baik, memungkinkan isi lambung untuk kembali ke kerongkongan. Berbaring dapat memperburuk masalah ini,… Read more