Apa yang harus saya persiapkan untuk kayak?

Apa yang harus saya persiapkan untuk kayak?

Keterampilan mengayuh dasar Duduk tegak. Ibumu benar. Gunakan otot-otot besar. Alih-alih mengayuh sepeda dengan tangan Anda ke depan dan ke belakang dengan setiap pukulan, jaga agar lengan tetap lurus. Amankan… Read more