Dengan Welch’s Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Anda mendapatkan rasa buah yang nikmat dengan setengah gula dan kalori. Bukan sumber kalori yang signifikan dari Lemak, Lemak Jenuh, Lemak Trans, Kolesterol, Serat makanan, Vitamin A, Vitamin C, Kalsium dan Besi.
. Mengingat hal ini, seberapa sehat jeli anggur itu?
” Anggur juga merupakan sumber vitamin K, tembaga dan banyak vitamin B yang baik,” kata Rumsey, menambahkan bahwa mereka juga merupakan sumber serat yang baik dan relatif rendah kalori. Meskipun terkadang tersedia segar, anggur Concord biasanya digunakan untuk membuat jus anggur, jeli anggur, dan penyedap anggur.
Demikian juga, apakah anggur Concord tinggi gula? Jumlah gram gula yang tercantum pada Label Fakta Gizi mengacu pada gula buah alami yang ditemukan dalam anggur. Satu cangkir anggur Concord mengandung sekitar 62 kalori, 0 gram lemak atau kolesterol, hanya 2 miligram natrium, sekitar 16 gram karbohidrat total, dan 175 miligram kalium.
Juga, apakah anggur Concord baik untuk Anda?
Anggur concord ungu tua kaya akan antioksidan dan dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh Anda tetap sehat. Anggur Concord sebenarnya memiliki kekuatan untuk membuat kita awet muda karena mengandung antioksidan konsentrasi tinggi yang melindungi kulit, otak, dan jantung kita dari peradangan dan penuaan.
Anggur mana yang terbaik untuk Anda?
Antioksidan dalam anggur, seperti resveratrol, mengurangi peradangan dan dapat membantu melindungi terhadap kanker, penyakit jantung dan diabetes. Anggur mudah dimasukkan ke dalam makanan Anda, baik segar, beku, sebagai jus atau anggur. Untuk manfaat maksimal, pilihlah anggur merah segar daripada anggur putih.
