Arthritis, Jus Anggur dan Pektin
Ketika datang untuk mengobati peradangan, ada satu pertanyaan yang paling sering ditanyakan oleh penderita radang sendi, ‘ Apakah jus anggur baik untuk peradangan?’ Pektin hadir dalam banyak buah-buahan dikenal secara alami meredakan nyeri sendi dan nyeri arthritis.
. Dengan cara ini, jus apa yang baik untuk radang sendi?
Jus jeruk, nanas, tomat, dan wortel semuanya penuh dengan vitamin C, yang berarti mengandung sifat antioksidan untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan peradangan. Jus ceri tart juga telah terbukti membantu mencegah kambuhnya asam urat dan mengurangi gejala osteoartritis. Jus segar apa pun bisa bermanfaat.
Selanjutnya, apakah anggur baik atau buruk untuk radang sendi? Anggur padat nutrisi, tinggi antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi. Selain itu, anggur mengandung beberapa senyawa yang telah terbukti bermanfaat dalam pengobatan radang sendi. Misalnya, resveratrol adalah antioksidan yang ada di kulit anggur.
Juga ditanya, apakah jus anggur baik untuk peradangan?
Anggur mengandung campuran antioksidan, termasuk flavonoid dan resveratrol, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan merupakan antioksidan kuat. Resveratrol menjanjikan dalam membantu memerangi berbagai penyakit, dari penyakit Alzheimer dan Parkinson hingga kanker hingga penuaan.
Buah apa yang buruk untuk radang sendi?
Menghancurkan tiga mitos makanan arthritis
- Buah jeruk menyebabkan peradangan. Beberapa orang percaya bahwa mereka harus menghindari buah jeruk karena keasamannya bersifat inflamasi.
- Menghindari susu membantu dengan osteoarthritis. Ada juga klaim bahwa menghindari produk susu dapat membantu osteoarthritis.
- Sayuran nightshade menyebabkan peradangan.
