Selain menurunkan tekanan darah, ternyata kakao memiliki khasiat lain yang dapat mengurangi risiko serangan jantung dan stroke (1, 4, 5 ). Kakao kaya flavanol meningkatkan tingkat oksida nitrat dalam darah Anda, yang melemaskan dan melebarkan arteri dan pembuluh darah Anda dan meningkatkan aliran darah.
. Pertanyaannya juga, apakah dark chocolate baik untuk melancarkan peredaran darah?
Para peneliti mengatakan polifenol dalam cokelat hitam dapat membantu tubuh membentuk lebih banyak oksida nitrat, senyawa yang menyebabkan pembuluh darah melebar dan darah mengalir lebih mudah. Gagasan bahwa makan cokelat hitam yang kaya kakao dapat menawarkan manfaat kesehatan yang lebih besar daripada cokelat susu bukanlah hal baru.
Kedua, apa efek samping bubuk kakao? Kakao mengandung kafein dan bahan kimia terkait. Makan dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek samping terkait kafein seperti gugup, peningkatan buang air kecil, sulit tidur, dan detak jantung yang cepat. Kakao dapat menyebabkan reaksi alergi pada kulit, sembelit, dan mungkin memicu sakit kepala migrain.
Selain di atas, apakah Kakao mengencerkan darah Anda?
peneliti dari Universitas Johns Hopkins telah menemukan bahwa cokelat mengencerkan darah dan melindungi jantung dengan cara yang sama seperti aspirin. Kuncinya adalah senyawa dalam cokelat yang disebut flavanol, yang memperlambat penggumpalan trombosit yang dapat menghalangi pembuluh darah dan menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Apa manfaat bubuk kakao?
KEUNTUNGAN-KEUNTUNGAN
- ANTIOKSIDAN DAN FLAVONOID. Kakao dikemas dengan flavonoid yang merupakan bagian dari keluarga antioksidan polifenol.
- DAPAT BERTINDAK SEBAGAI ANTIDEPRESSANT.
- MEMBANTU MENINGKATKAN KEKUATAN DAN KESEHATAN OTAK.
- CACAO DAPAT MEMBANTU MENGONTROL BERAT BADAN.
- KAKAO MENGANDUNG MAGNESIUM.
- PENYERAPAN KALSIUM DAN KESEHATAN TULANG.
- PMS DAN KAKAO.
