Ada banyak sekali keju lezat yang dianggap aman dikonsumsi saat hamil. Keju keras atau keras yang dipasteurisasi seperti cheddar, swiss, gouda, parmesan, brick, emmental, dan provolone. Kebanyakan keju semi-lunak yang dipasteurisasi seperti mozzarella, havarti dan monterey jack (bukan keju yang dimatangkan seperti keju biru )
. Tahu juga, keju apa yang aman saat hamil?
Keju yang aman untuk kehamilan Anda bisa makan keju keras, seperti cheddar, parmesan dan Stilton, meskipun dibuat dengan susu yang tidak dipasteurisasi. Keju keras tidak mengandung air sebanyak keju lunak, sehingga bakteri lebih kecil kemungkinannya untuk tumbuh di dalamnya.
Juga, bisakah Anda makan senar keju saat hamil? Keju yang dianggap aman untuk dikonsumsi selama kehamilan meliputi: keju keras seperti cheddar, keju iris/ dawai, parmesan dan stilton, keju lunak (asalkan dibuat dari susu yang dipasteurisasi; sebagian besar di Inggris hanya memeriksa daftar bahan atau menanyakannya pelayan jika Anda di luar negeri) seperti keju cottage, mozzarella
Selain itu, amankah makan keju Romano saat hamil?
keju. Berbicara tentang pasteurisasi, keju jenis itulah yang Health Canada mengimbau para wanita untuk membatasi diri selama kehamilan. Mereka termasuk: keju cheddar dan cottage, dadih keju serta Romano, Parmesan dan keju krim. “ Jika keju Anda berasal dari negara lain, itu mungkin tidak dipasteurisasi.”
Apakah semangka aman selama kehamilan?
Jika Anda sedang hamil, manfaatnya pun lebih nikmat. Semangka meredakan mulas dan mengurangi pembengkakan; kandungan airnya yang tinggi (92 persen) dan gula buahnya dapat membantu meringankan mual di pagi hari dan dehidrasi; dan mineral yang dikandungnya dapat membantu mencegah kram otot pada trimester ketiga.
